Ер бусын амттай эрүүл чанамалыг залуу нарсны боргоцойноос хийж болно. Энэ нь ханиалгах, бронхит, ханиад, томуу, сүрьеэ өвчнөөр бие махбодийг дэмжих чадвартай. Энэ зорилгод хамгийн тохиромжтой нь хатуурч амжаагүй залуу боргоцой бөгөөд 5-р сарын сүүлчээр 6-р сарын эхээр цуглуулсан болно.
Конус чанамал хийхийн тулд тэдгээрийг сайтар сонгох хэрэгтэй. Тэд "эмэгтэйлэг" байх ёстой - нягт, хөнгөн, бараг харагдахгүй хавиргатай. Салбарын ёроолд баглаа хэлбэрээр ургадаг жижиг, нимгэн боргоцой нь эр бөгөөд чанамал хийхэд тохиромжгүй байдаг.
Хоол хийхээс өмнө боргоцойг ялгаж, хог хаягдлыг зайлуулдаг. Тэднийг урсгал усаар зайлж угаана. Дараа нь боргоцойг тохирох таваг дээр хийж, ус нэмээд 3 литр усанд 1 кг боргоцой хийж, удаан галд хийнэ. Дөрвөн цагийн турш хооллоорой. Бэлтгэсэн зүйлийг хөргөөд хөргөгчинд 10-12 цагийн турш дусаахын тулд авна.
Энэ хугацааны дараа исгэж шүүнэ - та ягаан вазелин шиг массыг авах болно. Үүнээс боргоцой арилгах нь дээр. Үр массын литр тутамд 1 кг элсэн чихэр нэмнэ. Дараа нь өтгөн болтол буцалгана. Энэ процесст нарсны конус саатал ил тод болж, зөгийн бал шиг харагдаж байна.
Сааталаа урьдчилан бэлтгэсэн ариутгасан лонхтой саванд хийнэ, таглааг нь хаа. Хөргөх газар хадгална.
Нарсны боргоцойн бүх ашигтай шинж чанаруудтай тул эсрэг заалтууд байдаг. Цочмог гепатит, жирэмслэлт, бөөрний өвчний үед хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
