Зарим хүмүүс үдэшлэг, аж ахуйн нэгжийн арга хэмжээ, эсвэл телевизийн дэлгэцийн өмнө архидан согтууруулах ундаа хэрэглэн амрах дуртай байдаг. Гэсэн хэдий ч элэгний асуудал эсвэл эрүүл мэнддээ санаа зовсны улмаас хүн бүр үүнийг төлж чадахгүй. Согтууруулах ундаа хэрэглэсний сөрөг үр дагавраас зайлсхийхийн тулд хамгийн аюулгүй согтууруулах ундаа уух хэрэгтэй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Элэгний хамгийн аюулгүй спиртийг эмч нар сэргээгч амт, өвөрмөц үнэртэй байгалийн усан үзмийн дарс гэж нэрлэдэг. Усан үзмийн шүүс нь ул мөргүй исгэдэг - хэрвээ хальс, үрийг нь үлдээвэл улаан дарсыг ихэвчлэн кабернет, мерлот, нуар, саперави зэрэг сортуудаас бэлтгэдэг. Усан үзмийн бүх үнэ цэнэтэй бодис нь түүний арьсанд агуулагдаж, дарс руу шилждэг тул үүнийг хамгийн ашигтай гэж үздэг.
Алхам 2
Усан үзмийн дарсыг дунд зэргийн хэмжээгээр хэрэглэсний үр дүнд хүний биед маш их хэмжээний витамин, амин хүчил, микроэлементүүд ордог. Гэсэн хэдий ч хамгийн үнэ цэнэтэй зүйл бол зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулж, бие махбодийг залуужуулдаг антиоксидант юм. Тарилга, гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг байгалийн улаан дарсны ханднаас гаргаж авдаг бөгөөд энэхүү согтууруулах ундааг шүтэн биширдэг францчууд зүрхний шигдээс, зүрхний шигдээс өвчнөөр өвдөхгүй байхаас гадна удаан хугацаанд чийрэг, эрч хүчтэй, хайр сэтгэлтэй хэвээр байна.
Алхам 3
Уламжлал ёсоор усан үзмийн дарс нь хөнгөн зуушны сам хорхой, хэт халуун ногоотой бяслаг, самар, далайн хоол, тахиа, цацагт хяруулын хөхний даруулгатай байдаг. Шүүслэг халуун ногоотой ногоотой мах (чинжүү эсвэл хаш) нь хуурай улаан дарсанд тохиромжтой. Хотын нөхцөлд усан үзмийн дарс бэлтгэх нь маш хэцүү тул олон хүмүүс ихэнхдээ нунтаг дарс зардаг, усан үзмийн ууршуулж, амт нэмсэн архинд шингэлсэн супермаркетуудаас ундаа худалдаж авдаг.
Алхам 4
Хуурамч зүйл худалдаж авахаас зайлсхийхийн тулд дарсаа сайтар сонгох хэрэгтэй. Ундааны шошгон дээр "байгалийн дарс" гэж бичсэн байх ёстой - эс тэгвээс бүтээгдэхүүнийг зуун хувь хуурамчаар үйлдсэн болно. Байгалийн усан үзмийн дарсыг концентрациар бэлтгэдэггүй. Түүнчлэн, ургацын жилийг шошго эсвэл сав баглаа боодол дээр заавал тэмдэглэсэн байх ёстой - нунтаг дарс нь чимэг эсвэл хөгшин биш юм. Нэмж дурдахад жинхэнэ дарсыг үнэр, амтаар нь таньж болно. Хэт их үнэртэй үнэр нь ихэвчлэн хуурамч шинж чанартай байдаг бол толгойгоо амталсны дараа байхгүй амтгүй муу амт нь нунтагаар хийсэн ундаа өгдөг.
