ОХУ-д Иван цай үргэлж хамгийн түгээмэл ундааны нэг байсаар ирсэн. Үүний зэрэгцээ, энэ нь зөвхөн тодорхой шар айраг исгэх технологийг ажигласан тохиолдолд л ашигтай шинж чанарыг хамгийн сайн харуулдаг гэж үздэг байв. Мэдээжийн хэрэг, орчин үеийн гал тогоонд зөв Иван цайг бэлтгэх боломжтой.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - цайны аяга 1.2 л;
- - бургас-цайны исгэсэн хатаасан навч - 2 tbsp / л.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хэрэв та шар айраг исгэх зориулалттай шаазан аяга хэрэглэж байгаа бол урьдчилан халаагаарай. Үүнийг хийхийн тулд хоёр хоолны халбагыг буцалсан усаар асгаад зайлж, доторх усыг 1-2 минут байлгаад хая.
Алхам 2
Бургасны зөв цайг хийхийн тулд цайны саванд хуурай түлээ түлш хийнэ. Анхилуун эрүүл ундаа үйлдвэрлэхийн тулд та энэ ургамлын бүх хэсгийг авч болно: навч, цэцэг, үндэс. Гэхдээ ихэнхдээ хуурай навч, цөөн тооны цэцгийн хольцыг цай хийхэд ашигладаг. Хамгийн анхилуун ундаа нь зөвхөн хатаасан галт мод биш, харин исгэж хийж болно.
Алхам 3
Үлдсэн бургас цайг буцааж саванд хийж, сүүлийг нь сайтар битүүмжилнэ. Хатаасан галт модны давуу талуудын нэг нь хортой бодисыг хэзээ ч шингээдэггүй явдал юм. Гэсэн хэдий ч тоос нь задгай саванд орж болно. Заримдаа хатаасан гацуур нь бас үнэрийг авдаг.
Алхам 4
Одоо жинхэнэ бургасны цайг хэрхэн зөв исгэхийг үзье. Цайны саванд бага зэрэг хөргөсөн буцалсан ус хийнэ. Иван цайг 100 С-т хэт халуун усаар исгэх боломжгүй юм. Энэ температурт навчны зарим витамин, эрдэс бодисыг устгаж болно. Данхыг салгаад нэг минут хүлээнэ үү. Энэ хугацаанд усны температур нь исгэхэд шаардагдах температур хүртэл буурах болно.
Алхам 5
Цайны тагийг тагла. Мэдээжийн хэрэг олон цай хайрлагчид Иван цайг хэр удаан исгэхийг сонирхдог. Түлэн навчийг дор хаяж 10 минутын турш халуун усанд байлгана. Хятадын өнгөт цай шиг шууд гандуу навчийг нэн даруй хатаана. Та шар айраг исгэх хугацааг 15-20 минут хүртэл уртасгаж болно. Энэ бол үнэндээ бүгд юм. Бид жинхэнэ үнэртэй, эрүүл эрүүл Иван цайг авчирлаа.
Алхам 6
Зөв бэлтгэсэн Иван цайг зориулалтын дагуу ашиглаарай. Ердийн Хятад эсвэл Энэтхэгийн цай шиг өдөр бүр гацуур чанах шаардлагагүй. Дараагийн өдөр нь бэлтгэсэн уусмал бүр илүү амттай болно. Хэрэв хүсвэл бэлтгэсэн цайны навчийг усаар шингэлж болно (3 хүртэл удаа).
