Цайны ундаа нь зөвхөн цайны ургамлын навчтай хамт төдийгүй янз бүрийн жимс, жимсгэнэ, өвслөг ургамлаас бэлтгэгдэж болно. Таны төсөөлөл нээгдэж байна! Янз бүрийн орц найрлагыг хослуулснаар та эмийн эсвэл витамин жимсний цай авч болно.
Apple цай
Орц:
- 50 мл алимны шүүс;
- 20 мл ванилийн сироп;
- хүчтэй хар цай.
Ванилийн сироп, алимны шүүсийг аяганд хийж холино. Халуун хар цайгаар бүрэн хэмжээгээр нь авчир. Яаралтай үйлчил.
Бөөрөлзгөнө цай
Орц:
- 50 мл бөөрөлзгөнө сироп;
- цөөн хэдэн бөөрөлзгөнө;
- хүчтэй цай.
Бөөрөлзгөнө сиропыг аяганд хийж, бүхэл бөөрөлзгөнө хийж (чанамалаас авч болно), халуун чанасан цайг бүрэн хэмжээгээр нь авчирна.
Гүзээлзгэнэтэй цай
Орц:
- 50 мл гүзээлзгэнэтэй сироп;
- хүчтэй хар цай.
Гүзээлзгэний сиропыг аяганд хийнэ. Өтгөн хар цайг урьдчилан шараад сироп руу хийнэ, холино.
Нимбэгний цай
Орц:
- 50 мл шинэхэн нимбэгний шүүс;
- 20 мл чихрийн сироп;
- нимбэгний зүсмэл;
- Хар цай.
Нэг аяганд чихрийн сиропыг (ус, элсэн чихрээс чанаад) нимбэгний шүүстэй хольж, халуун цайгаар асгаж холино. Нэг аяга нимбэгний зүслэгийг хийж идээрэй, эрүүл цайны ундаа бэлэн боллоо!
Эдгээр ундааны аль нэгэнд та өөрийн үзэмжээр өөр өөр халуун ногоо нэмж болно - шанцай, ваниль, хумс.
