Бөөрөлзгөнө чанамал нь цагаан гаа, шанцайтай

Агуулгын хүснэгт:

Бөөрөлзгөнө чанамал нь цагаан гаа, шанцайтай
Бөөрөлзгөнө чанамал нь цагаан гаа, шанцайтай

Видео: Бөөрөлзгөнө чанамал нь цагаан гаа, шанцайтай

Видео: Бөөрөлзгөнө чанамал нь цагаан гаа, шанцайтай
Видео: Топ 10 здоровых продуктов, которые вы должны есть 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Бөөрөлзгөний өвлийн хоосон зай нь хит болж, хайр нь олон жилийн турш үргэлжилсээр ирсэн. Шанцай, цагаан гаа бүхий бөөрөлзгөнө чанамал амт нь магтаалаас давшгүй юм. Үүнийг бэлтгэгчид маш их бэрхшээлтэй тул чанамалаа саванд хийж амжаагүй байхад нь идэхгүйн тулд биеэ барьж чаддаг.

Бөөрөлзгөнө чанамал нь цагаан гаа, шанцайтай
Бөөрөлзгөнө чанамал нь цагаан гаа, шанцайтай

Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай

  • - 1 кг бөөрөлзгөнө
  • - эрхий хуруугаараа цагаан гааны үндэс
  • - 2 шанцай мод
  • - 300 грамм элсэн чихэр
  • - 1 багц zhelix 2: 1

Зааварчилгаа

1-р алхам

Эхлээд та бөөрөлзгөнө зайлах хэрэгтэй. Энэ жимс нь магадгүй хамгийн зөөлөн байдаг тул үүнийг маш болгоомжтой хийх хэрэгтэй. Үүнийг жижиг хэсгүүдэд коланд хийж, том саванд хийж, дараа нь ус зайлуулна.

Алхам 2

Дараа нь бөөрөлзгөнө шигшүүрээр арчина. Жимсийг бүхэлд нь арчиж болохгүй, та үүнийг 3 хэсэгт хуваах хэрэгтэй. Бялуунаас бүх жимсний шүүсийг шахахын тулд хэсэг хугацаа, хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй болно. Энэ явцад зарим яс шигшүүрээр нэвчсэн хэвээр байвал зүгээр юм.

Алхам 3

Цагаан гаа сайтар зайлж, цаасан алчуур эсвэл салфеткааар хатаагаад нарийн ширхэгтэй ширхэгтэй ширхэгтэй судсанд үрж цэвэрлээрэй. Голыг нь хая. Сараалжтай цагаан гаа нь слайдаар дүүргэсэн халбага болж хувирна.

Алхам 4

Сараалжтай цагаан гаагаа бөөрөлзгөнө рүү хийж зөөлөн хутгана.

Алхам 5

300 грамм элсэн чихрийг саванд хэмжиж, тэндээс 2 хоолны халбагын элсийг өөр саванд хийгээд желатинтай холино.

Алхам 6

Желфикс, элсэн чихрийн холимогоор бөөрөлзгөнө, цагаан гаа хийнэ, ижил саванд хоёр шанцай мод нэмнэ.

Алхам 7

Бөөрөлзгөнөтэй савыг өндөр гал дээр гал дээр тавиад буцалгана. Буцалсны дараа үлдсэн сахараа бөөрөлзгөнө сироп дээр нэмээд бүгдийг нь сайтар холино.

Алхам 8

Гурван минутын турш хутгахаа болилгүйгээр буцалгана. Энэ хугацааны дараа галыг унтрааж, хөөсийг сааталаас авна.

Алхам 9

Урьдчилан ариутгасан лонхтой руу халуун чанамал хийнэ. Өнхрөх.

Зөвлөмж болгож буй: