Турмерик бол цагаан гааны холын хамаатан юм. Энэ нь төрөл бүрийн халуун ногоо бэлтгэхэд хэрэглэгддэг бөгөөд энэ ургамлын олон ашигтай шинж чанартай байдаг.
Турмерик нь удаан хугацааны туршид алдар нэрийг олж авсан. Энэ ургамал нь дулаан, чийглэг уур амьсгалтай газар ургадаг. Турмерик нь маш их ашиг тустай өвс бөгөөд зарим эмийн шинж чанартай байдаг нь ажиглагдсан.
Turmeric-ийн ашигтай ба эдгээх шинж чанарууд
1. Энэ бол хүний мэдрэлийн системийг бүхэлд нь тайвшруулж, түүний сэтгэл зүйд сайнаар нөлөөлдөг байгалийн антидепрессант юм.
2. Ахмад насандаа склероз, артрит үүсэхээс сэргийлдэг.
3. Энэ нь үрэвслийн эсрэг ба бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй.
4. Түлэнхий, зүсэгдсэн шархыг эдгээдэг.
5. Хүний биед бодисын солилцоог сайжруулдаг.
6. Арьсан дээрх загатнах болон бусад үрэвслийн процессыг намдаадаг.
7. Түрүү булчирхайн хорт хавдар үүсэх урьдчилан сэргийлэх бодис юм.
8. Хүүхдийн лейкеми зэрэг өвчинтэй төгс тэмцдэг.
9. Хүний биед хорт хавдрын янз бүрийн хавдар үүсэх боломжийг олгодоггүй бөгөөд хорт хавдартай өвчтөнүүдийн метастазын түвшинг бууруулдаг.
10. Химийн эмчилгээний дараах гаж нөлөөг даван туулахад тусалдаг.
11. Элэгийг цэвэрлэж, хортой бодисыг зайлуулна.
12. Холестерины түвшинг бууруулдаг.
13. Толгойн өвчин намддаг.
14. Цусыг хүчилтөрөгчөөр хангаж, цусны улаан эс үүсэхийг дэмжинэ.
15. ARVI-ийн тусламжтайгаар хоолой өвдөх, ханиалгыг даван туулахад тусалдаг.
16. Цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулахад тусалдаг.
17. Хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг сайжруулж, өтгөн хатах, зүрхний шархтай тэмцэнэ.
Эдгээр бүх ашигтай шинж чанарууд нь турмерик нь олон тооны элемент, витамин агуулдагтай холбоотой юм: төмөр, иод, фосфор, кальци, витамин С, В, К, эфирийн тос, куркумин, тиамин гэх мэт.
Энэ нь хоол хийх, гоо сайхны салбарт өргөн хэрэглэгддэг. Төрөл бүрийн халуун ногоо бэлтгэхээс гадна энэ ургамлаас гаргаж авсан турмерик үндэс ба тосны ашигтай шинж чанаруудыг бас мэддэг.
Турмерик тосыг сүрчиг үйлдвэрлэхээс гадна үнэрт эмчилгээнд ашигладаг. Турмерик үндсийг өөрийн оршин суудаг эмийн сангаас олж болно. Энэ нь нунтаг, таблет, капсул хэлбэрээр зарагддаг. Турмерик үндэс нь эмийн декоциний болон дусаах бэлдмэл үйлдвэрлэхэд хэрэглэгддэг бөгөөд нунтаг хоолонд амтлагч болгон нэмдэг.
Турмерик ашиглан хэд хэдэн алдартай жор
Түлэнхийн хувьд: үүнээс өтгөн үртэс хийж, бага зэрэг зуун настын шүүс нэмнэ. Ийм эмчилгээ нь шархыг ариутгаж, өвдөлтийг бууруулдаг.
Ханиадны хувьд: 1 tsp. turmeric нь хагас шилний халуун сүүнд уусдаг. Өдөрт 2-3 удаа ходоодоо хоосон ууна.
Angina-ийн хувьд: хагас халбага давс, турмерик холино. Энэ хольцыг бүлээн усаар асгаж, хоолойны өвчнийг угааж цэвэрлэнэ. Энэхүү эмчилгээ нь өвдөлт намдаахад тусалдаг ба ариутгалын үйлчилгээтэй.
