Зарим хүмүүс кофены оронд өглөө нь chicory ууж аль хэдийн дассан байдаг боловч цөөхөн хүн түүний ашигтай шинж чанарууд, мөн энэ ургамлын сөрөг шинж чанаруудын талаар мэддэг.
Chicory-ийн ашиг тус
Чикори нь B6, C, E витамины агууламж, таннин, пектин, инулины найрлага зэргээс болж баяр баясгалан, хүч чадал, эрч хүч өгдөг. Ургамал нь зүрх судасны болон хоол боловсруулах системд сайнаар нөлөөлдөг (инулины ачаар). Чикори нь холестерол, цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, цус багадалтыг даван туулахад тусалдаг.
Түүнчлэн, chicory нь ходоодны хүчлийг саармагжуулдаг тул зүрхний шархыг даван туулахад туслах болно. Хэрэв та цагаан хоолтон хоолны дэглэм барихаар төлөвлөж байгаа бол chicory-г хоолондоо оруулаарай. Энэ нь гэдэс дүүрэхээс сэргийлнэ.
Заримдаа энэ ургамлын үндэс нь фурункулоз, экзем, дерматит өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэгддэг тул chicory нь шарх эдгээх шинж чанартай байдаг. Үүний тулд chicory root нунтаг 1: 1 харьцаатай усаар шингэлж, асуудалтай газарт өдөрт 2 удаа 30 минутын турш түрхэж өгнө.
Chicory нь жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хүүхдүүдийн эсрэг заалттай байдаггүй (гэхдээ 3-аас дээш настай).
Chicory хор хөнөөл
Chicory нь hemorrhoids, varicose судлууд, ходоодны үрэвсэл, мэдрэлийн системийн өвчнөөр шаналж буй хүмүүст хортой нөлөө үзүүлдэг. Энэ ургамал нь эмийн чанартай тул болгоомжтой хандах хэрэгтэй тул chicory хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй - удаан хугацаагаар бүү хэрэглээрэй.
Сав баглаа боодол дээр үндэслэсэн байгалийн гаралтай ханд гэсэн ундаа сонгоод, өнгөт, зохиомлоор баяжуулсан, чихэрлэг найрлагаас татгалзаарай.
