Залуу эхчүүд, олон хүүхэдтэй туршлагатай матронууд хоёулаа нялх хүүхдэд эрүүл хооллох жортой байдаг. Өсөн нэмэгдэж буй бие махбодид мах зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд бага насны хүүхдүүд нухаш, зөөлөн махан бөмбөлөг хэлбэрээр авах боломжтой.
Хүүхдэд зориулсан махны бөмбөг хийхэд ямар мах сонгох вэ
Махны бөмбөг хийх жор нь хүүхэд бүрийн насны хувьд өөр өөр байдаг бөгөөд үүнийг бэлтгэх мах нь бас өөр өөр байдаг. Тиймээс нэг нас хүрээгүй хүүхдүүдэд туулай, цацагт хяруулын хоолны туранхай мах илүү ашигтай байдаг. Нялх хүүхдүүдийн хувьд чанасан махыг махан боов болгож, бяслаг нь антибиотик ба гормон агуулсан байж болно. Хоол хийсний дараа шөлийг шавхахаа бүү мартаарай.
Нэг настай хүүхдэд тахианы мах, тугал, туранхай гахайн мах, үхрийн махны бөмбөг хийж болно. Хоёр настай хүүхдүүд загасны махан бөмбөлөгт аль хэдийн дасаж эхэлдэг. Хэрэв хүүхэд загасны өвөрмөц амтанд дургүй бол махан бөмбөлгийг шөлөнд урьдчилан чанаж идэж болох тул загас амтаа бага зэрэг алдах болно.
Цацагт хяруул эсвэл ногооны шөл дэх туулайн махны бөмбөг
Цацагт хяруул, туулайн махан бөмбөлгүүд ногооны шөлтэй төгс хослодог. Ийм хоолыг дараахь жороор бэлтгэдэг. 100 гр цацагт хяруул эсвэл туулайн булан, хоёр ширхэг төмс, луувангийн булцуу, бөднө шувууны хоёр өндөг (та үүнийг хагас тахианы өндөгөөр сольж болно), сонгино, лаврын навч, давс, сармис зэргийг хүссэнээрээ аваарай.
Махаа сайтар угааж, саванд хийж, буцалгасны дараа хагас цагийн турш буцалгана. Махтай тогооноос гадна хоёр дахь савыг гал дээр тавиад 700 мл орчим ус асгах хэрэгтэй. Төмс, лууван, сармисаа хальсалж, шоо болгоно. Ус буцалгах үед сонгино, луувангаа тийш нь явуул.
Дахин буцалгасны дараа хүнсний ногоогоо дахиад 10 минутын турш чанаад дараа нь төмсөө сармистай нэмээд дахин 20 минут буцалгана. Шөлний чанасан махыг аваад мах бутлуур эсвэл хутгагчаар хоёр удаа дамжуулна. Татсан маханд өндөг нэмээд махан бөмбөлөг үүсгээрэй. Хүүхдээ хооллоход илүү сонирхолтой болгохын тулд та тэдэнд ер бусын хэлбэрийг өгч болно. Төмс буцалгах үед махан боовыг ногооны тогоонд илгээнэ. Тэд гарч ирсний дараа шөлийг давсалж, булангийн навчийг хийж, хоёр минутын турш хооллоорой. Шөл бэлэн боллоо.
Уурын махан бөмбөлөг
Хүүхдэд зориулсан эрүүл махан бөмбөлгийг уураар жигнэх боломжтой. Дараах найрлагыг авна уу: 100 гр мах, тахиа эсвэл загас (хүүхдийн наснаас хамаарч), 2 tbsp. л. гэрийн бяслаг, 1 tsp. цөцгийн тос, тахианы өндөг, давс. Махыг хутгагчаар эсвэл мах бутлуурын дундуур хоёр удаа дамжуулж, өндөгийг татсан махан дээрээ нэмээд сайтар цохино. Үлдсэн найрлагыг аажмаар нэмээд сайтар холино. Махны бөмбөгийг хэлбэршүүлж зөөлөн болтол нь уураар жигнэнэ.
Чанасан махан боовыг ногооны шөл рүү илгээж эсвэл бие даасан хоёрдугаар курс хэлбэрээр үлдээж болно. Хэрэв та үрж жижиглэсэн бяслаг цацаж, сүүний соусаа асгаад 20 минутын турш зууханд хийж байвал уурын махан бөмбөлөг илүү амттай болно.
