Хүнсний ногоотой хонины шөлийг хэрхэн яаж хийх вэ

Агуулгын хүснэгт:

Хүнсний ногоотой хонины шөлийг хэрхэн яаж хийх вэ
Хүнсний ногоотой хонины шөлийг хэрхэн яаж хийх вэ

Видео: Хүнсний ногоотой хонины шөлийг хэрхэн яаж хийх вэ

Видео: Хүнсний ногоотой хонины шөлийг хэрхэн яаж хийх вэ
Видео: Ногоотой жигнэсэн хонины мах ~Khulug's kitchen 2024, May
Anonim

Энэхүү эхний хоол нь хүнсний ногоо, мөөг, анхилуун үнэртэй килантро элбэг байдаг гэдгээрээ онцлог юм. Эдгээр найрлага нь шөлөнд амт нэмж, амттай болгодог.

Хүнсний ногоотой хонины шөлийг хэрхэн яаж хийх вэ
Хүнсний ногоотой хонины шөлийг хэрхэн яаж хийх вэ

Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай

  • - 400 гр хурганы целлюлоз;
  • - 100 гр шампиньон;
  • - ½ тус бүр хаш, цуккини;
  • - 1 толгой сонгино;
  • - 3 tbsp. улаан лоолийн зуурмаг халбага;
  • - 600 мл махан шөл;
  • - 1 хонхны чинжүү;
  • - 2 хумс сармис;
  • - ургамлын тос;
  • - cilantro баглаа;
  • - давс, хар чинжүү.

Зааварчилгаа

1-р алхам

Хүнсний ногоо, мөөгийг бүдүүн хэрчээд бага зэрэг ургамлын тосонд хуурна. Тусдаа хайруулын тавган дээр хурганы хэсгүүдийг алтан хүрэн болтол нь хуурна.

Алхам 2

Махаа саванд хийж, шөлнийхөө хагасыг нэмээд буцалгаад, бага дулаанаар 15 минут буцалгана. Дараа нь үлдсэн шөлийг нэмнэ.

Алхам 3

Даршилсан ногоо, улаан лоолийн зуурмагийг саванд хийнэ. 10 минутын турш буцалгаад давс, перецээр амтлана. Эцэст нь жижиглэсэн сармис, нилээд жижиглэсэн килантро нэмнэ.

Алхам 4

Бэлэн шөлийг таглаатай таглаад хэдэн минут байлгана. Дараа нь саванд хийнэ, сармис croutons хамт үйлчил.

Зөвлөмж болгож буй: