Зөгийн бал бол хүний эрүүл, амттай хоол юм. Хүн бүхэн цэцэг, гич, зөгий, шохойн зөгийн балыг мэддэг. Энэ бүгдийг дэлгүүрээс худалдаж авах боломжтой. Гэхдээ та анхны, сонирхолтой зүйлийг хүсч байвал Dandelion зөгийн бал хийж болно
Dandelion зөгийн балны ашиг тус, хор хөнөөл
Dandelions бол сайн мэддэг хогийн ургамал юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь олон ашигтай шинж чанартай байдаг. Та Dandelion навч, цэцэг, үндэс идэж болно. Навч нь амттай салат хийж, цэцэг нь эрүүл зөгийн балыг бий болгодог.
Dandelion зөгийн балыг цайнд амттай амттан, ардын эмчилгээнд ашиглаж болно. Гол зүйл бол Dandelion цэцэг нь магни, кали зэрэг ашигтай элементүүдээр баялаг юм. Эдгээр нь зүрх, элэгний үйл ажиллагааг сайжруулж, цусны даралтыг хэвийн болгодог. Зөгийн бал нь сайн шээс хөөх эм байж, хаваныг арилгаж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Dandelion цэцэг нь B бүлгийн витаминыг их хэмжээгээр агуулдаг бөгөөд дархлааг бэхжүүлж, холестерины түвшинг бууруулдаг.
Dandelion зөгийн балыг эм болгон ашиглаж болно. Зөгийн балыг өдөрт 3-4 цайны халбагаар сүүтэй хамт уувал та олон ханиаднаас зайлсхийх боломжтой. Бүтээгдэхүүн нь элсэн чихрийг бүрэн орлож чаддаг. Энэ нь бин, шарсан талх, бусад гурилан бүтээгдэхүүнтэй хамт хэрэглэж болно. Зөгийн бал нь цангааг сайн тайлж, халууралтыг бууруулж, хоолой, ханиалгыг эдгээдэг.
Зөгийн бал нь хүн Dandelions эсвэл бүтээгдэхүүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшилтай бол л хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.
Dandelion зөгийн балны жор
Хамгийн түгээмэл жоруудын нэг бол 300 цэцгээс зөгийн бал хийх явдал юм.
Хоол хийхэд 300 ширхэг данделион цэцэг, 400 мл ус, 5 аяга сахар хэрэгтэй. Цэцгийг усаар дүүргээд 1 өдөр байлгана. Энэ нь цэцэгнээс бүх тоос шороо, шавьж, хортой бодисыг зайлуулах болно. Дараа нь усыг өөрчилж, цэцэгийг 2 минут буцалгана. Dandelion савыг зуухнаас гаргаж аваад хөргөнө. Хөргөсний дараа хольцыг шүүж, цэцгийг нь шахаж зайлуулах хэрэгтэй. Сироп бэлтгэхийн тулд элсэн чихэрийг үүссэн шингэн рүү юүлж 7 минут буцалгана.
Бэлэн сиропыг урьдчилан угаасан лонхтой руу юүлж, битүү хаалттай байна. Чанасан Dandelion зөгийн балыг сэрүүн газар хадгалах хэрэгтэй. Зөгийн балыг элэг, эсвэл цай, сүүнээс гадна элэгний эмчилгээнд ашиглаж болно.
Ийм зөгийн бал нь элэг, цөсний хүүдийн үйл ажиллагааг хурдан сэргээдэг.
