Хулууны ашиг тус

Агуулгын хүснэгт:

Хулууны ашиг тус
Хулууны ашиг тус

Видео: Хулууны ашиг тус

Видео: Хулууны ашиг тус
Видео: Хулууны зутан шөл Home cooking ( Huluunii zutan shul ) 2024, May
Anonim

Хулуу нь хүний биед хэрэгтэй олон төрлийн бодисоор баялаг тул өвөрмөц эмчилгээний шинж чанартай байдаг. Үүнийг тогтмол хэрэглэх нь олон өвчний эсрэг урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болж, эмчлэхээс гадна эрүүл мэндийг сайжруулдаг. Хулууг түүхий эдээр нь чанаж, чанаж идэж болно.

Хулууны ашиг тус
Хулууны ашиг тус

Хулууны шим тэжээлийн агууламж

Хулуу нь маш их хэмжээний A, C, E, F, D, PP, K, B бүлгийн витамин, мөн ховор тохиолддог Т аминдэм агуулдаг тул хүнд хоолыг шингээх, цус багадалтаас урьдчилан сэргийлэх, цусны бүлэгнэлтийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Хулууны найрлага нь амин хүчил, пектин, нүүрс ус, эслэг, глюкоз, фруктоз агуулдаг. Нэмж дурдахад магни, кали, фтор, кальци, цайр, фосфор, зэс, манган, иод зэрэг эрдэс бодисоор баялаг юм.

Хулууны ашигтай шинж чанарууд

Хулуу нь үрэвслийн эсрэг, helhelminthic, судас тэлэх, шарх эдгээх, хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй. Түүний целлюлоз нь мэдрэлийн системийг бэхжүүлж, бодисын солилцоог сайжруулж, хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг хэвийн болгох болно. Үүнээс гадна, хулуунаас сүрьеэгийн нянгийн өсөлтийг саатуулдаг бодис олдсон байна. Хулууны целлюлоз нь илүүдэл ус, хорт бодис, холестеринийг биеэс зайлуулдаг. Үүнийг бөөлжилтийн эсрэг болон хөгшрөлтийн эсрэг бодис болгон ашигладаг.

Хулууны хэрэглээг зааж өгсөн өвчнүүд

Хулуу нь гэдэсний хөдөлгөөнийг идэвхжүүлж, үйл ажиллагааг нь сайжруулж, өтгөн хаталтыг арилгах; цусны даралт ихсэх, атеросклероз болон зүрх судасны тогтолцооны бусад өвчний үед урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх сайн үйлчилгээтэй; ходоод гэдэсний замын өвчинд (жишээлбэл, колит, гастрит) зааж өгсөн. Эрэгтэйчүүдэд энэ нь эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд простатит өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор зөвлөж болно. Энэ нь гаднаас түлэгдэлт, үрэвсэл, буглаа эмчлэхэд хэрэглэгддэг.

Хулууны хэрэглээний эсрэг заалтууд

Хулууны ач тусыг үл харгалзан харшил, чихрийн шижин өвчний хүнд хэлбэрүүд, мөн хүчиллэг багатай, ходоодны шарх, арван хоёр нугасны шархлаатай гастрит өвчтэй хүмүүст хэрэглэх нь эсрэг заалттай байдаг. Тиймээс эрүүл мэндийн ямар нэгэн асуудалтай байгаа бол эмчид хандах хэрэгтэй.

Зөвлөмж болгож буй: