Ролл бол жинхэнэ тансаг хүмүүсийн дунд гайхалтай алдартай хоол юм. Хэрэв та гэртээ өнхрөх хоол хийхийг хүсч байгаа боловч гартаа улаан загас байхгүй бол наймалж модоор солино уу.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - сушид зориулсан шилэн будаа (та ердийн дугуй будаа ашиглаж болно);
- - хавч модны сав баглаа боодол;
- - 200 грамм зөөлөн цөцгий бяслаг;
- - хоёр өргөст хэмх (шинэхэн);
- - нэг боловсорч гүйцсэн авокадо;
- - Шар буурцгийн соус;
- - нори сав баглаа боодол;
- - нэг халбага давс.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Эхлээд будаагаа буцалгана. Үүнийг хийхийн тулд хоёр аяга усыг цэвэр саванд хийгээд буцалгаад буцалгаад дараа нь будаа хийгээд давс хийж ууна. 10 минут буцалгасны дараа бензинээ унтраагаад 10 минутын турш тавина.
Цаг хугацаа дуусмагц цагаан будаанд нэгээс хоёр хоолны халбагын шар буурцагны жан нэмээд сайтар хутгана. Цагаан будааг хөргөнө.
Алхам 2
Өргөст хэмх, авокадо зэргийг зайлж, өргөст хэмхний хальсыг арилгаж (өтгөн эсвэл хатуу бол) авокадогоос нүхийг зайлуулна. Хавч модноос хальсыг ав. Бүх зүйлийг дунд зэргийн зузаантай тууз болгон хайчилж ав.
Алхам 3
Хулсан хивс аваад гялгар цаасаар боож тавь. Нэг хуудас нориг дээд талд нь гялалзсан талыг нь доош байрлуул. Гартаа будаа аваад бөмбөгөнд хийж өнхрүүлэн навчны дунд байрлуулна. Цагаан будааг даавуунд зөөлөн түрхэж, бага зэрэг дарна.
Алхам 4
Цагаан будааг тавьсны дараа та дүүргэж эхэлж болно. Цагаан будааны давхаргын дунд дунд зэргийн зузаан туузаар цөцгий бяслаг хийж (цайны халбагатай хамт хийх нь дээр), дараа нь бяслагны нэг ирмэг дээр өргөст хэмх тууз, нөгөө талд нь авокадо тавина. Бяслагны орой дээр наймалж саваа тавина.
Бөглөөгөө аль болох бие биетэйгээ нягт холбож үзээрэй.
Алхам 5
Хамгийн чухал үе шат бол өнхрөх өнхрөх явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд хивснийхээ ойр орчимд байгаа ирмэгийг гартаа бариад дараа нь нүүлгэн шилжүүлэхгүй байхыг хичээгээд зөвхөн нөмрөхийг хичээ. "Хиам" -ыг хуудасны хамгийн төгсгөлд урагш нь чиглүүлж, гараараа дарж, илүү нягт болгохыг хичээ. Үүнийг гонзгой хэлбэртэй болго.
Алхам 6
Үүний дараа үүссэн "хиам" -аа хавтгай таваг дээр тавиад хутгаа цуу ба усанд норгоод хоёр см өргөнтэй хэд хэдэн хэсэг болгон хуваана. Өнхрөх бэлэн болсон тул одоо тавган дээр тавиад соустай хамт үйлчилж болно.
