Өөх тосны бяслаг нь эрүүл хооллолтын гайхалтай бүтээгдэхүүн юм. Бүх сүүн бүтээгдэхүүнээс уургийн агууламжаараа тэргүүлдэг. Гэрийн бяслагны уураг, өөх тос нь хүний биед төгс шингэдэг. Тийм ч учраас энэ нь бага насны хүүхдүүд, хөгшчүүл, эрүүл, үзэсгэлэнтэй байхыг хичээдэг хүмүүст маш их хэрэгтэй байдаг.
Тослог гэрийн бяслаг ямар хэрэгтэй вэ?
Өөх тосны бяслагны тэжээллэг чанар нь дараах байдалтай байна.
1. Өөх тос ихтэй (9-18%)
2. Маш их уураг (14-18%)
3. Сүүний сахар (1, 3-1, 5%)
4. Ашигт малтмал (1%)
Ааруул бол шөнийн цагаар бага хэмжээгээр авах боломжтой нэлээд хөнгөн бүтээгдэхүүн юм. Түүний энергийн үнэ цэнэ нь зөвхөн
Аарц нь склерозын хөгжлийг саатуулдаг үнэ цэнэтэй амин хүчил агуулдаг. Бөөрний өвчний үед загас, махыг орлуулдаг. Энэ нь бие махбодийн хэвийн өсөлт, хөгжилд шаардлагатай бүх зүйлийг агуулдаг.
Аарц гэж юу вэ?
Юуны өмнө ааруул нь шинэхэн байх ёстой бөгөөд энэ нь үнэр, гадаад төрхөөр нь амархан танигддаг. Тиймээс хамгийн өндөр зэрэглэлийн байгалийн зуслангийн байшингийн бяслаг дараахь шинж чанартай байна.
- Нарийн исгэлэн сүүний амт
- Гадаадын амт, үнэр дутагдалтай
- Нарийн жигд тууштай байдал (тагнайд түрхэхгүй, наалддаггүй)
- Цөцгийтэй сүүдэртэй бага зэрэг шаргал жигд өнгө
- Хадгалах хугацаа богино (7 хоногоос илүүгүй)
Гэрийн бяслагыг хэрхэн сонгох вэ?
Сонгохдоо бүтээгдэхүүний нэр дээр анхаарлаа хандуулаарай. "Аарц бүтээгдэхүүн", "аарцны масс", "аарц" гэсэн нэр нь ургамлын гаралтай өөх тос, нэмэлт, хадгалалтын бодисын агууламжийг илэрхийлж болно.
Бага мэддэг үйлдвэрлэлийн компаниуд ихэнхдээ хуурамч гэрийн бяслагтай нүгэл үйлддэг гэдгийг санаарай. Томоохон бизнесүүд ихэвчлэн бүтээгдэхүүний чанарын хяналтыг өндөр түвшинд байлгахыг хичээдэг. Өндөр чанартай байгалийн зуслангийн байшингийн бяслаг дээр хэмнэлт гаргахгүй байх нь дээр.
Өөх тосны бяслагнаас юу хийж болох вэ?
Салатыг баярлуул
Өөх тослог бяслаг 150 гр, таны сонгосон 500 гр шинэхэн жимс (гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнө, бөөрөлзгөнө), 15 мл гүзээлзгэнэтэй ликёр, 200 гр цөцгий, 10 ванилийн сахар.
Жимсийг ангилж, угааж, хатаагаад зүсээд таваг дээр тавина.
Sauce нь ааруулыг халбагаар нунтаглаж, ликёр, цөцгий, элсэн чихэр нэмээд сайтар цохино.
Жимсний салат дээр соусаа асгаж, гүзээлзгэнэээр чимэглээрэй.
