Жүрж, цагаан гаагаар шатаасан тахиа

Агуулгын хүснэгт:

Жүрж, цагаан гаагаар шатаасан тахиа
Жүрж, цагаан гаагаар шатаасан тахиа

Видео: Жүрж, цагаан гаагаар шатаасан тахиа

Видео: Жүрж, цагаан гаагаар шатаасан тахиа
Видео: Шьблие Чачане - Сьтрана мерхасе мләте Эзди Щьһангир аг'а 2024, May
Anonim

Улбар шар шүүс, сармис, халуун ногоо, жүрж, цагаан гаагаар шатаасан тахиа бол махны онцгой эмзэглэл, хөнгөн цитрусын ноотоор ялгагдах маш үзэсгэлэнтэй, өвөрмөц, амттай хоол юм. Ийм хоол нь ямар ч баярын ширээг засах болно.

Жүрж, цагаан гаагаар шатаасан тахиа
Жүрж, цагаан гаагаар шатаасан тахиа

Орц:

  • 1 бүхэл бүтэн тахиа;
  • 1 атга сармис
  • 1 том улбар шар;
  • 1 tsp цагаан гаа;
  • 1 шанцай мод;
  • 150 мл жүржийн шүүс;
  • 4 tbsp. л. оливын тос;
  • давс, чинжүү.

Бэлтгэл:

  1. Тэгш өнцөгт жигнэмэгийг (өндөр талтай бол илүү тохиромжтой) аваад тосоор тосолж тосолно. Мөөгөнцрийн хэмжээ нь тахианы хэмжээтэй тохирч эсвэл тахианыхаас арай том байх ёстойг анхаарна уу.
  2. Улбар шар өнгийн улбар шарыг сайтар угааж, зузаан тойрог болгон хувааж, тавагны ёроолд жигд тавина.
  3. Боломжтой бүх талаас тахианы гулуузыг эхлээд давс, дараа нь чинжүүтэй хамт үрнэ.
  4. Сармисаа хумс болгон хувааж, хальслаарай. Цагаан гааны үндсийг угааж, нимгэн зүсмэлүүд болгон хуваа.
  5. Бэлтгэсэн тахиагаа жүржний дээр хэвэнд хийж нурууг нь дээш харуулна.
  6. Тахианы хажуу тал дээр цагаан гаа, чинжүү зүсмэлүүдийг байрлуул. Мөн хүсвэл 1 шанцай мод нэмж болно. Чидун жимсний тосоор хэлбэрийн агуулгыг хийнэ.
  7. Бэлтгэсэн тахианы махаа сармис, улбар шар өнгийн дугуйлан, цагаан гааны зүсмэлүүдээр хагас цагийн турш 200 градус хүртэл халаадаг зууханд хийнэ. Энэ хугацаанд гулуузыг шаржигнасан хүрэн царцдасаар хучсан байх ёстой.
  8. Хагас цагийн дараа зуухнаас хэлбэрийг нь авч, улбар шар шүүсний ихэнх хэсгийг асгаж, тугалган цаасаар битүүмжилж, зууханд буцааж 30 минутын турш явуулна.
  9. Энэ хугацаанаас хойш тугалган цаасыг хөгцөөс гаргаж аваад үлдсэн жүүсээ тахианыхаа дээр асгаад нэг цагийн турш жигнэнэ.
  10. Зуухнаас жүрж, цагаан гаагаар чанаж болгосон бэлэн тахианы махыг авч, таваг руу шилжүүлж, жүржийн зүсмэлүүд болон ургамлаар хүссэнээрээ чимэглээрэй. Шинэхэн ногоо эсвэл салатаар, мөн дуртай хачиртайгаа ч бай, хоолгүй ч бай. Сайхан хооллоорой!

Зөвлөмж болгож буй: