Тоглоомын хоолыг тахианы махтай адил аргаар бэлтгэж болно. Гэсэн хэдий ч зэрлэг шувууны мах илүү эрүүл, тэжээллэг тул илүү амттай болно. Ийм амттан нь таны ширээг чимж, зочдод таатай байх болно.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
-
- 1 модон хуц эсвэл хар хус
- 1 аяга ширээний цуу
- 1 аяга ус
- 4-5 зүсмэл гахайн мах
- 2 tbsp. цөцгийн тос халбага
- Шарах 1 аяга шөл
- давс
- ногоон
- хүнсний ногоо.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Каперлайли эсвэл хар шувууны бэлтгэсэн гулуузыг өдрийн турш усаар шингэлсэн цуунд хийж дэвтээнэ.
Алхам 2
Нь гахайн махны нимгэн туузаар дүүргэж, салфетка, давс хатааж, тосоор арчиж арчих.
Алхам 3
Бүрэн чанаж, алтан шаргал хүрэн хүртэл халуун зууханд шарж, эргүүлээд шөл дээр хийнэ.
Алхам 4
Бэлэн шувууны дээр 1-3 хоолны халбагыг цуу асгаж шарна.
Алхам 5
Хэсэг болгон хувааж, жигнэмэгийн жүүсээр асгаж, зууханд 15 минут байлгана.
Алхам 6
Хөргөгчинд хийж, дараа нь ургамал, ногоогоор чимэглээрэй.
