Туна, бууцай, луувантай өнхрөх

Агуулгын хүснэгт:

Туна, бууцай, луувантай өнхрөх
Туна, бууцай, луувантай өнхрөх

Видео: Туна, бууцай, луувантай өнхрөх

Видео: Туна, бууцай, луувантай өнхрөх
Видео: УУЛАХАН БАРХАНАЙ ОРОЙ ДЭЭГУУР - БОЛОТ И СЭСЭГМА САНДИПОВЫ | ПРЕМЬЕРА 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Туна, бууцай, луувантай эдгээр анхны өнхрүүлгийг таны хүүхдэд эрүүл өглөөний хоолоор үйлчилж болно. Насанд хүрэгчид ийм эрүүл зууш идэх нь ашигтай байх болно.

Туна, бууцай, луувантай өнхрөх
Туна, бууцай, луувантай өнхрөх

Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай

  • Зургаан нэгжийн хувьд:
  • - каннеллиний шош - 400 гр;
  • - лаазалсан туна загас - 400 гр;
  • - лаазалсан чинжүү - 200 гр;
  • - чеддар бяслаг - 150 гр;
  • - шинэ бууцай - 130 гр;
  • - тортилла - 6 ширхэг;
  • - хоёр лууван, сонгино;
  • - нимбэгний шүүс, чидуны тос - 3 tbsp. халбага.

Зааварчилгаа

1-р алхам

Буурцагыг саванд хийж, лаазнаас жүүс нэмнэ (гэхдээ бүгд биш!).

Алхам 2

Чидун жимсний тос, нимбэгний шүүс нэмнэ. Шаардлагатай бол ваарнаас илүү шингэн нэмж, нухаш болтол нь нухна. Амт нь давс.

Алхам 3

Тортилла халааж, тэдгээрийг шошны зуурмагаар тараана. Дараа нь бууцай навч, туна загас, жижиглэсэн сонгино, тууз болгон хэрчсэн чинжүү, эсгий луувангаа тавь. Сараалжтай чедраар цацна.

Алхам 4

Одоо тортиллуудыг өнхрүүлэн боож, ирмэгийг дотогшоо ороосон хэвээр байна. Туна, бууцай, луувантай өнхрөх бэлэн боллоо.

Зөвлөмж болгож буй: