Хаврын зууш

Агуулгын хүснэгт:

Хаврын зууш
Хаврын зууш

Видео: Хаврын зууш

Видео: Хаврын зууш
Видео: Хээрийн амттан зууш - Goodmom 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Энэхүү хаврын хоол нь анхилуун бөгөөд амттай бөгөөд залуу ногоо, ургамал, сармисны амт, үнэрээр шингэсэн байдаг.

Зууш
Зууш

Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай

  • - 1 урт өргөст хэмх;
  • - 1 tbsp. бага өөх тос цөцгий халбага;
  • - 5 ширхэг. бөднө шувууны өндөг;
  • - 50 гр тос бяслаг;
  • - 1 жижиг сармис хумс;
  • - 3-4 ширхэг. улаан лууван;
  • - яншуй;
  • - dill;
  • - давс;
  • - чинжүү;

Зааварчилгаа

1-р алхам

Өргөст хэмхийг бэлтгэ: угааж, дээд тууш хэсгийг нь тайрч, тогтвортой байдлыг хангахын тулд өргөст хэмхний ёроолыг бага зэрэг таслаарай.

Цайны халбагаар өргөст хэмхээс цөмийг ав. Та урт "завь" авах ёстой.

Зураг
Зураг

Алхам 2

Дүүргэгчийг бэлтгэ: бяслагыг цөцгийтэй хольж, жижиглэсэн сармис, ургамал, давс, чинжүү нэмнэ.

Бөднө шувууны өндөгийг чанаад хальслаад тус бүрийг нь 2 хуваана.

Цагаан манжингаа нимгэн хэрчинэ.

Алхам 3

Өргөст хэмхийг бяслагны массаар дүүргээд дараа нь тус тусад нь хэсэг болгон хуваана.

Зураг
Зураг

Алхам 4

Чөмөг өргөст хэмхний хэсэг тус бүрт хагас өндөг хийж, улаан луувангийн зүсмэлүүдээр чимэглээрэй.

Зөвлөмж болгож буй: