Кардамон нь ашигтай шинж чанараараа зөвхөн амтлагч төдийгүй үнэртэн, гоо сайхан, ардын анагаах ухаанд удаан хугацаагаар ашиглагдаж ирсэн.
Кардамон нь дорнын хоолонд илүү их хэрэглэгддэг бөгөөд цагаан гааны гэр бүлээс гаралтай энэ ургамал нь халуун ногоотой гашуун үнэртэй бөгөөд өвөрмөц амттай хурц амттай байдаг. Кардамоны үр нь сайн, өөх тос, микроэлементүүд, В бүлгийн аминдэм, биологийн идэвхт бодисоор баялаг тул сайн эмчилгээний шинж чанартай байдаг.
Кардамон хэрэглэх нь мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлж, дотоод стрессийг тайлж, тархины үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг. Кардамоны үрийг дусаах нь цэр ховхлох шинж чанартай тул бронхит, гуурсан хоолойн багтраа өвчний үед үр дүнтэй байдаг. Үрийг нь декоциний хамт угаах нь шүдний өвчнийг намдааж, амьсгалыг сэргээдэг. Кардамоныг дотооддоо уух нь толгойн өвчин намдаах, зүрхний булчингийн ажлыг идэвхжүүлдэг.
Кардамонын анхилуун үнэрийг афродизиак гэж нэрлэдэг бөгөөд үүнийг хэрэглэх нь эрэгтэй хүний хүч чадал, эмэгтэй хүний увдисыг нэмэгдүүлдэг гэж үздэг.
Кардамоны анхилуун үнэрийг тархины судасны спазм болон захын судасны тэлэлтийг арилгах зорилгоор үнэрт эмчилгээнд амжилттай ашигладаг бөгөөд унтахынхаа өмнө кардамоны декоциний найрлага нь нойргүйдлийг мартах боломжийг танд олгоно. Энэ зорилгоор та халуун сүү хэрэглэж болно, үүнд sp tsp нэмнэ. газрын кардамон. Кофенд нэмсэн хавчих кардамон нь түүнд амттай амт өгч, кофейны биед үзүүлэх сөрөг нөлөөг арилгана.
Кардамон бол илчлэг ихтэй халуун ногоо юм. 100 г бүтээгдэхүүн нь 311 ккал агуулдаг. Гэсэн хэдий ч хязгаарлагдмал хэмжээгээр хэрэглэдэг тул аяга тавагны калорийн хэмжээг тооцоолохдоо үл тоомсорлож болно. Нэмж дурдахад энэ нь бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлдэг тул жингээ хасах хэрэгсэл болгон ашигладаг.
Кардамон хэрэглэснээс хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд та зөвхөн шинэ үр тариа худалдаж авах хэрэгтэй бөгөөд хоол, декоциний бэлтгэлийн өмнөхөн нунтаглана.
Илүүдэл фунт болон шаарыг арилгахын тулд та дараах жорыг кардамоноор хийж болно.
- 1 tsp буталсан хуурай эмийн сангийн chamomile;
- 1 tbsp. л. линден цэцэг;
- 1 tbsp. л. хуурай өвс Гэгээн Жонны wort;
- 0.5 tsp жижиглэсэн цагаан гааны үндэс;
- 0.5 tsp буталсан кардамоны үр.
Бүх найрлагыг сайтар хольж, 0.5 tbsp исгэж байх ёстой. л. 250 мл буцалж буй усанд цуглуулах. Дараа нь 2 цагийн турш хольцыг ууж, шүүж, өдөрт 2 удаа шилний 1/3 ууна. Та дусаахыг буцалсан усаар шингэлж болно. Кардамоныг эмийн зорилгоор ашиглах нь хоолны дуршил, бодисын солилцоог идэвхжүүлэх шинж чанарыг мартах ёсгүй тул та хоол тэжээлээ хянах хэрэгтэй бөгөөд өөрийгөө хэт их зөвшөөрөхгүй байх хэрэгтэй, эс тэгвээс үр нөлөө нь эсрэгээрээ байж магадгүй юм.
Кардамон нь ходоод гэдэсний замын салст бүрхэвчийг цочроох чадвартай бөгөөд пепсины шархлааг улам даамжруулдаг тул гастрит, ходоод, арван хоёр нугасны шарх, жирэмсэн, хөхүүл эмэгтэйчүүд, мөн энэ бүтээгдэхүүнийг үл тэвчихэд хэрэглэж болохгүй..
