2024 Зохиолч: Brandon Turner | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 01:55
Эрдэнэ шишийн үр тариа нь боловсорч гүйцсэн хуурай эрдэнэ шишийн үр тариа юм. Эрдэнэ шишийг зөвхөн бие даасан бүтээгдэхүүн болгон ашигладаг төдийгүй үүнээс төрөл бүрийн талх, хавтгай бялуу, хачир, хадгалалт, тэр ч байтугай салат хийдэг. Эрт дээр үед орчин үеийн Америк даяар Энэтхэгчүүд эрдэнэ шишийг бурхан шиг үздэг байв. Тэгэхээр энэ "алтан" үр тариа юугаараа алдартай, юу нь ашигтай вэ?
эрдэнэ шишийн будаа яагаад ашигтай байдаг вэ?
- Эрдэнэ шишийн дотор харшил үүсгэгч маш цөөхөн байдаг тул хүүхдийн ширээн дээр ч гэсэн зохих байр суурийг эзэлдэг бөгөөд хөхүүл эхчүүдэд аюулгүй байдаг.
- Эрдэнэ шишийн будаа нь цавуулаг шиг ийм уургийн бүрэлдэхүүн дутагдалтай тул целиак өвчтэй хүмүүст зориулагдсан байдаг.
- Эрдэнэ шиш нь мэдрэлийн системд сайнаар нөлөөлдөг В аминдэм ихээр агуулдаг тул мэдрэл, сэтгэлийн хямрал, ихэвчлэн стресстэй тулгардаг хүмүүст зөвлөж байна.
- Е витамин нь залуу нас, гоо сайханд чухал үүрэгтэй.
- Цахиур нь гэдэсний үйл ажиллагааг тогтворжуулж, өтгөн хатахаас сэргийлж, яс, шүдний пааланг сайн хадгалдаг.
- Хүнсний эслэг нь хорт бодис, өөх тосыг биеэс зайлуулах боломжийг олгодог бөгөөд ингэснээр биеийн ерөнхий эрүүл мэндийг хурдан сайжруулдаг.
- Эрдэнэ шишийн будаа нь витамин, эрдэс бодисыг цусны урсгалд илүү хурдан нэвтрэхэд тусалдаг.
- Эрдэнэ шишийн будаанд агуулагддаг К аминдэм нь цус үүсэхийг дэмжиж, цусны даралтыг хэвийн хэмжээнд байлгахад тусалдаг.
- Төмрийн баялаг агууламжаас болж судасны ханыг бэхжүүлж, дархлааг сайжруулдаг.
- Эрдэнэ шишийн будаа нь хамгийн бага хэмжээний сахар агуулдаг тул чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст бас ашигтай байдаг.
- Зэс нь элэгний үйл ажиллагаанд тусалдаг.
- Эрдэнэ шишийн будаа нь дулааны боловсруулалт хийсний дараа ч ашигтай шинж чанараа бараг алддаггүй цөөхөн бүтээгдэхүүний нэг юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Маалинга үрийн будаа нь бидний өвөг дээдэс ашигтай шинж чанар, амтаар нь өндөр үнэлдэг байв. Одоо энэ хоол, ялангуяа зөв хооллолтыг дагаж мөрддөг хүмүүсийн дунд дахин түгээмэл болж байна. Маалинга үрийн будаа нь янз бүрийн хоол хийх аргуудтай байдаг
Эрдэнэ шишийн будаа нь цахиур, төмөр, эслэг, А, Е, В бүлгийн витаминаар баялаг тул биед зайлшгүй шаардлагатай амин хүчил агуулдаг. Энэ нь хортой хорт бодис, радионуклидийг биеэс зайлуулах үйлчилгээтэй. Эрдэнэ шишийн будаа нь үндэсний хоол байдаг орнуудад (жишээлбэл, Румын, Молдав улсад алдартай мамалига гэх мэт) зүрх судасны өвчлөлийн хувь бага байдаг нь анзаарагдсан
Эрдэнэ шишийн үйрмэгийн ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар хэдэн арван жилийн турш маргаж байсан. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь завгүй хүмүүсийн хувьд хамгийн хялбар бөгөөд хамгийн хямд өглөөний хоолны нэг хэвээр байна. Эрдэнэ шишийн ширхэгийн найрлагад та В бүлгийн бүх төрлийн спирт, А, РР, Н, Е аминдэмийг олж болно
Төмс бол хоёр дахь талх бөгөөд бидний олонх нь энэ бүтээгдэхүүнгүйгээр хүснэгтийг төсөөлөхгүй. Зөв зохистой хооллолтыг дэмжигчид цэсийн цэвэр байдлын төлөө хичнээн тэмцсэн ч хамаагүй төмс бараг үргэлж бидний ширээн дээр байдаг. Төмсний аяга нь гайхалтай амттай байхаас гадна эрүүл чийрэг байдаг
Ямар ч гэрийн эзэгтэй гал тогоондоо ургамлын тос байдаг. Burdock, хулдаас, чидун, наранцэцгийн олон төрөл байдаг. Гэхдээ эрдэнэ шишийн тос, түүний шинж чанар, ашиг тус, хэрэглээний талаар бүү мартаарай. Маргаангүй давуу тал бол Е витамины агуулах бөгөөд түүний хэмжээ нь наранцэцэг, чидун жимснийхээс их байдаг
