Хэрэв та хуушуурыг нэгэн хэвийн, уйтгартай гэж бодож байвал гүнзгий андуурч байна. Чухамдаа эдгээр энгийн нарийн боовны дотор маш олон сонголт байгаа нь таны амьсгалыг хөнгөвчлөх болно. Өнөөдөр бид өглөөний хоолондоо алим, нэрс бүхий супер амттай, эрүүл овъёос бин хийж өгдөг. Найрлаганд орсон орц найрлагын ачаар тэд маш нарийн бөгөөд таны аманд хайлдаг. Хамгийн гол нь тэднийг бэлтгэхэд маш бага хугацаа шаардагдана.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - 300 грамм kefir
- - гурил
- - нэг алим
- - зарим нэрс (хөлдөөж болно)
- - хагас халбага хүнсний сода
- - Apple цуу
- - овъёосны халбаган дээр хоёр халбага
- - давс
- - нэг өндөг
- - хоёр хоолны халбагын тос
Зааварчилгаа
1-р алхам
Алим, нэрс бүхий овъёос бин хийхийн тулд kefir аваад гүн гүнзгий саванд хийнэ. Овъёосны халбаган дээр хоёр хоолны халбагыг амтлахын тулд kefir дээр давс нэмээд хутгаад 10 минут байлгана. Хагас цайны халбага содыг алимны цанны цуугаар унтрааж, kefir дээр нэмнэ. Сайтар холино. Нэг зодуулсан түүхий өндөг нэмнэ. Шигшсэний дараа гурил хийнэ. Хуушуурын зуурмагийг сайтар хутгана. Кефир дээр алимтай хуушуур амттай болохын тулд зуурмаг нь энгийн хуушуураас арай бага байх ёстой.
Алхам 2
Амтат хуушуур бэлтгэхийн тулд нэг жижиг алимыг том ширхэгтэй хэрчсэн дээр үрээд зуурмаг дээрээ нэмээд холино. Жижиг атга нэрсийг хөлдөөж болно, зуурсан гуриландаа хийж сайтар хутгана. Та энэ хольцод бага зэрэг ургамлын тос асгаж болно. Хоёр халбага. Бүх зүйлийг сайтар холино.
Алхам 3
Кефир дээр алим, нэрс бүхий хуушуурыг илчлэг багатай болгохын тулд тос хэрэглэхгүйгээр хуушуураа хуурна. Хуушуурын зуурмагийг урьдчилан халаасан хайруулын тавган дээр хийнэ. Энэ зорилгоор шанага тохиромжтой. Зуурсан гурилыг бүхэлд нь хайруулын тавган дээр хийнэ. Хуушуур хөөсөөр бүрхэгдсэн даруй нөгөө тал руугаа эргүүл.
