Олон цагаар хийх ёстой нарийн төвөгтэй, хүнд салатуудаас залхаж байна уу? Дараах жоруудын аль нэгийг туршаад үзэхэд амархан бэлтгэхэд гайхах болно.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хөнгөн алимны салат.
Ногоон алимыг жижиг шоо болгон хайчилж ав. Нилээд жижиглэсэн селөдерей бууцай, жижиглэсэн хушга нэмнэ. Цөцгий эсвэл чидуны тосоор амтлана.
Алхам 2
Хөнгөн жимсний салат.
Сайтар угааж, авокадо, киви, шохой, ногоон алимнаас арьсыг зайлуулна. Киви, авокадог цагираг болгон хайчилж ав. Алимыг шоо болгон хайчилж ав. Шохойг нилээд сараалжтай эсвэл нимгэн тууз болгон хувааж болно. Бүх жимсийг салат саванд хийж гаа соустай хамт амтлана. Үйлчилж байхдаа самараар чимэглээрэй.
Алхам 3
Фета бяслагтай хөнгөн салат.
Ногоон сонгино, салатаа гараараа урж эсвэл хоолны хайчаар хайчилж ав. Бяслаг, улаан луувангаа шоо болгон хайчилж ав. Бүх найрлагыг салат саванд хийж, цөцгий болон dill сумсаар амтлана.
Алхам 4
Хөнгөн шинэхэн байцаа салат.
Өндөг буцалгана, хальсыг нь нилээд цавчих. Өргөст хэмхийг дугуй хэлбэртэй хэрчинэ. Байцааг тууз болгон хувааж эсвэл гараараа урж болно. Салат саванд хийж сайтар холино. Ургамлын тос, яншуй сүмсээр амтлана.
Алхам 5
Хөнгөн шарсан тахианы салат.
Шарсан тахианы махыг жижиг тууз болгон хайчилж ав. Интоорын улаан лооль, өргөст хэмхийг сайтар зайлж, дугуй хэсэг болгон хуваа. Салат, ногоон сонгиныг гараараа урж, хайчаар тайрч ав. Ургамлын тос, яншуй, нимбэгний шүүстэй соусаар амтлана.
