Залхуу бууз нь өглөөний хоолонд, тэр дундаа хүүхдүүдэд хамгийн тохиромжтой байдаг. Энэ хоолыг маш хурдан бэлтгээд зогсохгүй тэжээллэг, эрүүл чийрэг болгодог, учир нь энэ нь гэрийн бяслаг их хэмжээгээр хийдэг. Илүү амттай, гэрэл гэгээтэй болгохын тулд та нэрс дүүргэж хоол хийж болно.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - 300 гр гэрийн бяслаг;
- - 1 өндөг;
- - чимх давс;
- - 1 tbsp. халбага элсэн чихэр;
- - 1, 5 аяга гурил;
- - цөцгийн тос;
- - нэрс.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Аарцанд өндөг хувааж, элсэн чихэр, давс нэмнэ. Бүх зүйлийг сайтар холино. Дараа нь аажмаар гурил нэмээд зөөлөн зуурсан гурил зуурна.
Алхам 2
2 см-ийн диаметртэй хиамыг зуурмагаас өнхрүүлэн жижиглэн хэрчинэ. Шинэхэн нэрсийг тус бүрт нь боож боох.
Алхам 3
Ус буцалгаад бага зэрэг давс нэмнэ. Залхуу буузаа хаяад буцалгаад хоёр минутын дараа халбагатай халбагаар ав.
Алхам 4
Хоолондоо цөцгийн тос нэмээд элсэн чихэрээр цацаж зөөлөн хутгана. Шинэ нэрсээр үйлчил.
