Ногоон цай бол олон хүний дуртай ундаа юм. Энэ нь сайхан амттай, эрч хүч өгдөг, цангааг төгс тайлдаг. Гэхдээ таны ундаа зөвхөн амттай байхаас гадна эрүүл чийрэг байх ёстой.
Ногоон цай нь кофеин агуулсан ундаа юм. Олон хүмүүс кофе нь судас, зүрхэнд нөлөөлж болох ижил бодис агуулдаг гэдгийг олон хүн санаж байгаа боловч ногоон цайны найрлага дахь кофейны хэмжээ кофены хэмжээнээс давсан гэж хүн бүр боддоггүй. Цайны навч уух нь цусны даралтанд нөлөөлдөг нь дамжиггүй.
Дээш ба доош
Ногоон цайны найрлага дахь кофеин нь хүний биед хоёр нөлөө үзүүлдэг. Нэгдүгээрт, энэ нь зүрхийг өдөөдөг бөгөөд ингэснээр илүү хурдан цохилж, цусыг биеэс илүү хүчтэй шахдаг. Энэ үед ундаа хэрэглэсэн хүний даралт ихэсдэг. Гэсэн хэдий ч цай нь цусны судаснуудад бас нөлөөлдөг. Тэд өргөжиж, даралт нь эргээд буурдаг. Дүрмээр бол цай уусны дараа хорин гучин минутын дотор хүмүүс цусны даралт ихсэж, дараа нь буурдаг.
Ногоон цай хэн уух ёстой вэ: АГ-тэй эсвэл гипотензи
АГ-тэй өвчтнүүдэд ногоон цай хэрэглэхийг зөвлөж байна. Цусны даралт дээшлэх богино хугацааны үсрэлт хийсний дараа түүний бууралт хоёроос гурван цаг үргэлжилж болно. Ундаа үйлдвэрлэдэг томоохон компаниуд удаа дараа судалгаа явуулж, өндөр чанарын ногоон цай тогтмол хэрэглэдэг гипертензийн өвчтөнүүд сайжирч, тэдний даралт аажмаар буурч байгааг тогтоожээ. Гипотоник өвчтнүүдийн хувьд эмч нар энэ ундааг сэжиглэхийг зөвлөж байна, учир нь богино хугацааны эрч хүчний дараа тэд толгой эргэх, сулрах, төөрөлдөх, толгой өвдөх болно.
Хувь хүний хариу үйлдэл
Ногоон цайнд янз бүрийн хүмүүс янз бүрийн хариу үйлдэл үзүүлдэг. Онолын хувьд энэ ундааг хэрэглэсний дараа бие нь сайжирдаг зарим гипертензийн өвчтөнүүд бие нь тавгүйрхэж, даралтыг нь хэмжихэд энэ нь ихэссэн болохыг олж мэднэ. Үүний эсрэгээр, гипотоник хүмүүс ганц хоёр цай ууж, эрч хүчээр дүүрэн байдаг. Юуны өмнө энэ ундааг уух эсэхээ шийдэхдээ тодорхой төрлийн цайнд хандах хандлагыг сонсоорой.
Уух уу эсвэл эм уу?
Ногоон цай нь гипертензийг эмчлэхэд эмч нарын зөвлөмж, тэдний өгсөн эмээс илүү сайн туслах болно гэдэгт найдаж болохгүй. Юуны өмнө, энэ нь амттай, анхилуун ундаа бөгөөд аягыг нь өнгөрөөхөд таатай байдаг. Өндөр чанартай ногоон цай нь цусны даралтыг хэвийн болгоход тусалдаг боловч энэ нь зөвхөн нэмэлт үйлчилгээтэй тул эмийг орлохгүй.
