Цагаан манжингийн ашиг тус, хор хөнөөл

Агуулгын хүснэгт:

Цагаан манжингийн ашиг тус, хор хөнөөл
Цагаан манжингийн ашиг тус, хор хөнөөл

Видео: Цагаан манжингийн ашиг тус, хор хөнөөл

Видео: Цагаан манжингийн ашиг тус, хор хөнөөл
Видео: Цагаан лууван дарах арга 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Цагаан манжин нь өөр байж болно: хар, цагаан, ногоон … Энэ нь эртний Грекчүүдэд талархаж, Славянчууд идэвхтэй хэрэглэдэг байв. Харамсалтай нь тэр одоо Оросын гал тогооны өрөөний арын хашаанд өөрийгөө зохисгүй байдлаар олж чаджээ. Энэ бол үнэндээ тогтмол идэж байх ёстой гайхалтай ногоо юм. Гэхдээ эхлээд та улаан луувангийн ашиг тус, хор хөнөөлийг санах хэрэгтэй.

Цагаан манжингийн ашиг тус, хор хөнөөл
Цагаан манжингийн ашиг тус, хор хөнөөл

"Гэсэн аргумент

Цагаан манжин худалдаж авахдаа хар сорт нь цагаан, ногоон "эгч нар" -аасаа илүү хурц, хурц, гашуун амттай байдаг гэдгийг санаж байх хэрэгтэй. Гэхдээ бусад талаараа тэд бараг ижил байдаг. Мэдээжийн хэрэг, улаан луувангийн ашиг тус, хор хөнөөл нь хамт явдаг, гэхдээ та үүнийг зөв идвэл үүнээс сөрөг үр дагавар хүлээх шаардлагагүй болно.

Цагаан манжингийн найрлагын талаар ярихдаа хамгийн баян макро ба микроэлементүүдийн талаар дурдах хэрэгтэй. Үүнд маш их зүйл байдаг: кальци, фосфор, кали, магни, иод - та бүгдийг жагсааж чадахгүй. Тиймээс улаан лууван нь цус багадалт, таталт, ясны тогтолцооны өвчин, бамбай булчирхай, шээсний замын өвчнөөр шаналж буй бүх хүмүүст ашигтай байх болно.

Үүнээс гадна, улаан лууван нь витамины цогцолборын эх үүсвэр юм. Витамин С нь дархлаа ба өвчинд тэсвэртэй байх үүрэгтэй, гоо сайхан, залуу насыг хадгалдаг, РР нь зүрх судасны системийг хэвийн байдалд байлгаж, В бүлгийн витаминууд нь мэдрэлийн системийг тогтворжуулах, өөх шатаах үйлчилгээгээр дуусахаас эхлээд олон ажлыг гүйцэтгэдэг.

Фолийн хүчил байдаг тул жирэмслэхээр төлөвлөж буй эмэгтэйчүүд, түүнчлэн нярай хүүхэдтэй болох гэж байгаа хүмүүст (ялангуяа ургийн хөгжлийн эхний үе шатанд) улаан лууван бага хэмжээгээр идэхийг зөвлөж байна.

Уламжлалт анагаах ухаан - улаан луувангийн талд

Зөгийн балтай хольсон улаан лууван бол бага наснаасаа мэддэг ханиалгын эсрэг тэмцэлд жинхэнэ "жанрын сонгодог" юм. Гэсэн хэдий ч цөөхөн хүн энэ ногоог саалийн бэрхшээлтэй сувилагч эхчүүдэд хэрэглэхийг зөвлөдөг гэдгийг мэддэг. Сараалжтай үндэс ногооны шахалт нь хөхрөлт, хэрх өвчний хамгийн үр дүнтэй эмчилгээний нэг юм.

Нэмж дурдахад улаан лууван нь ногооны шинэхэн шахсан жүүсээр амаа зайлахад шүдний өвчин түр зуур арилдаг. Хэрэв та энэ гайхамшигт ундааг өдөр бүр нэг аяга уувал метаболизм хурдацтай явагдаж, хүн эрчимтэй турж эхлэх болно.

Сул талууд

Үнэндээ улаан лууван авахын эсрэг заалт цөөхөн байдаг боловч та үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Нэгдүгээрт, энэ нь зүрхний шигдээс юм; үүнээс гадна хожим нь болсон тул хоолны дэглэмд хүнсний ногоо оруулах нь илүү аюултай юм. Хоёрдугаарт, хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин хурцадмал үед. Гуравдугаарт, гломерулонефрит нь хүүхдүүдэд хамгийн их тохиолддог бөөрний өвчин бөгөөд бөөрний дутагдалд хүргэж болзошгүй юм.

Тиймээс улаан луувангийн ашиг тус, хор хөнөөл нь тэгш бус ойлголт юм. Хэрэглээний стандартыг ажиглаж, эрүүл мэндийн байдлаа тайлагнаснаар та энэ ногоогоос мууаас хэд дахин илүү сайн зүйл авах боломжтой.

Зөвлөмж болгож буй: