Kombucha ундааны ашиг тус, хор хөнөөл

Агуулгын хүснэгт:

Kombucha ундааны ашиг тус, хор хөнөөл
Kombucha ундааны ашиг тус, хор хөнөөл

Видео: Kombucha ундааны ашиг тус, хор хөнөөл

Видео: Kombucha ундааны ашиг тус, хор хөнөөл
Видео: Комбуча,пробиотикууд#хоргүйжүүлэх, эрүүлжүүлэх ундаа#витамин ундаа#Kombucha selber herstellen 2024, May
Anonim

Комбуча буюу медуз нь эрт дээр үеэс эмийн шинж чанараараа алдартай байсан. Энэ нь хүний биед сайнаар нөлөөлдөг хэд хэдэн бичил биетний симбиоз юм. Гэхдээ бүх ашиг тусынхаа хажуугаар kombucha ундаа нь таны эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Kombucha ундааны ашиг тус, хор хөнөөл
Kombucha ундааны ашиг тус, хор хөнөөл

Зааварчилгаа

1-р алхам

Эхэндээ ОХУ-д комбуча нь тийм ч түгээмэл биш байсан бөгөөд түүний дусаах аргыг зөвхөн сэргээгч, тоник ундаа болгон ашигладаг байжээ. Аажмаар, гадаадад kvass-ийн загвар нь бүхэлдээ шууд утгаараа болжээ. Kombucha дусаах нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетнээс цэвэрлэж, биед сайнаар нөлөөлдөг. Ундаа нь ходоод, элэг, бөөрний өвчний эмчилгээнд тусалдаг. Үүнд олон төрлийн хүчил, витамин, фермент орно.

Алхам 2

Ходоод гэдэсний замын ажилд комбугаар хийсэн ундааны маргаангүй үр нөлөө, мөн энэ дусаах нэг хэсэг болох бичил биетний ачаар. Энэ нь маш сайн тоник шинж чанартай байдаг. Kombucha-ийн дараагийн эдгээх бүрэлдэхүүн хэсэг нь глюконы хүчил бөгөөд бодисын солилцоог хэвийн болгож, булчингийн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлдэг. Ундаа нь зөөлөн антибиотик, зөөлөн антисептикийн үүргийг сайн биелүүлдэг нь шинжлэх ухаанаар батлагдсан. Энэ бол халдварт өвчин, ханиадны эмчилгээнд ашиглагддаг kombucha-ийн эдгээр шинж чанарууд юм.

Алхам 3

Цайны медузыг дусаах нь гоо сайхны шинж чанар сайтай тул хүн төрөлхтний үзэсгэлэнт хагасын олон тооны төлөөлөгчид гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн (шахах, маск, боодол) хэрэглэдэг. Ундаа нь нүхжилтийг чангалж, арьсыг залуужуулж, цэвэрлэж толигор, уян хатан болгоно. Зөвхөн самбай салфеткийг комбучийн дусаагуурт норгоод, нүүрний будгаар арван минутын турш нүүрэндээ түрхэхэд хангалттай.

Алхам 4

Kombucha-ийн ашигтай шинж чанарыг түлэгдэхэд ашигладаг. Мөөгний массыг шатсан хэсэгт нимгэн давхаргаар түрхээд хатаасны дараа солино. Энэ процедурыг улайлт арилтал үргэлжлүүлнэ. Түлэнхий дараа нь ямар ч ул мөр үлдээхгүйгээр хурдан эдгэрдэг. Комбучаас дусаах нь амьсгалах, ханиад хүрэх үед зайлахад ашиглагддаг. Энэхүү эмчилгээ нь коньюнктивит, кератив, арьсны идээт үрэвслийг эмчлэхэд тусалдаг (хэрэглээнд ашиглагддаг).

Алхам 5

Хулууны дусаалгыг хордлого, өтгөн хаталт, хүчил багатай үед хэрэглэдэг. Энэ нь бие махбод дахь өөх тосны солилцоонд үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг болох нь батлагдсан. Тиймээс энэ нь янз бүрийн түвшний таргалалт, жин хасалтыг эмчлэхэд ихэвчлэн хэрэглэгддэг. Аскорбины хүчил ба антиоксидантын өндөр агууламжтай тул ундаа нь эсийн бүтцийг сэргээхэд тусалдаг тул нөхөн төлжих процесс хурдан явагддаг. Үүний үр дүнд өдөр бүр дусаах замаар бие нь залуужиж, янз бүрийн халдварт өвчний эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг.

Алхам 6

Хэд хэдэн ашигтай шинж чанарыг үл харгалзан хүн бүр kombucha-аас хийсэн ундаа хэрэглэж чадахгүй. Элсэн чихрийн агууламж өндөр тул чихрийн шижин, мөөгөнцрийн өвчтэй хүмүүст дусаахыг хориглоно. Ходоодны шүүс их хүчиллэг, шархлаа бүхий хүмүүсийн хэрэглээг хязгаарлах шаардлагатай байна. Ундаа нь цусны даралтыг бууруулдаг тул хэрэв та гипотензи бол маш болгоомжтой уух хэрэгтэй. Ховор тохиолдолд, дусаах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн үл тэвчих байдал байдаг.

Зөвлөмж болгож буй: