Цай исгэх хамгийн сайн арга юу вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Цай исгэх хамгийн сайн арга юу вэ?
Цай исгэх хамгийн сайн арга юу вэ?

Видео: Цай исгэх хамгийн сайн арга юу вэ?

Видео: Цай исгэх хамгийн сайн арга юу вэ?
Видео: 201 - Өтгөн хатах / Цахим Эмч шоу 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Усны дараа дэлхийн хамгийн алдартай ундаа бол цай юм. Энэ нь Европ, Ази, Африк, Америкт хаа сайгүй уудаг. Цайны навч исгэх урлаг нь Хятадад гурван мянга гаруй жилийн тэртээд үүссэн бөгөөд дэлхий даяар тархжээ. Цай нь олон ашигтай шинж чанаруудтай бөгөөд маш сайн амттай байдаг боловч хамгийн сайн чанарын цай ч гэсэн зохисгүй исгэж гэмтээдэг.

Цай исгэх хамгийн сайн арга юу вэ?
Цай исгэх хамгийн сайн арга юу вэ?

Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай

  • - ногоон, цагаан эсвэл хар цай;
  • - цайны аяга;
  • - зөөлөн зөөлөн ус.

Зааварчилгаа

1-р алхам

Сайн чанасан цайны эхний орц бол ус юм. Энэ нь хэтэрхий хатуу, эрдэс баялаг, төмрөөр баялаг байх ёсгүй тул цайнд тааламжгүй амт өгөх болно. Цайны навчны олон ашигтай шинж чанарыг устгах тул та шар айраг исгэхийн тулд хэд хэдэн удаа буцалгасан ус хэрэглэж болохгүй. Савтай ус нь хамгийн тохиромжтой, гэхдээ байхгүй бол шүүсэн усаар дамжин өнгөрч болно.

Алхам 2

Шар айраг исгэх сав нь бас чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Сүүлийн үед халуунд тэсвэртэй шилэн сав түгээмэл дэлгэрэх болсон ч шавар, шаазан эсвэл шавар эдлэлээр хийсэн цайны аяганд хамгийн тохиромжтой байдаг. Аль ч тохиолдолд исгэхээсээ өмнө данхыг угааж, 50-60 ° C хэмд халааж, жишээ нь, тэнд богино хугацаанд буцалж буй ус асгаж, хуурай арчиж арчих хэрэгтэй. Энэ нь усыг шууд хөргөхгүйн тулд бүх температурыг данхны хананд өгдөг.

Алхам 3

Цайны навчийг бэлтгэсэн цайны саванд 150 мл усанд 1 цайны халбага хуурай навчны хэмжээгээр хийнэ. Эдгээр нь үндсэн харьцаа бөгөөд та бага эсвэл хүчтэй цайнд илүү дуртай байх болно. Шар айрагны дээр халуун ус хийнэ. Зөвхөн хар цайг буцалж буй усаар асгаж болно (гэхдээ 95-100 ° C-ийн температуртай ус хэрэглэх нь илүү дээр юм) - ногоон цай ийм эмчилгээг тэвчихгүй. Исгэлт сул тул энэ нь зүгээр л буцалж буй усанд буцалгах тул ногоон цай чанахдаа 60-аас 85 ° С-ийн температуртай ус хэрэглэнэ. Данхыг ирмэг дээр бүү асга, хамгийн тохиромжтой ус нь эзэлхүүний гуравны хоёр юм.

Алхам 4

Цайны навч нь бусад зүйлээс гадна кофеин агуулдаг бөгөөд энэ нь аяыг чангалахаас гадна цай уухад гашуун мэдрэмж төрүүлдэг. Цайны бүх үнэрийг илчлэхийн тулд хэт их хэмжээний кофеиноор ялгаруулахгүй байхын тулд цайг 4-6 минутаас илүү хугацаагаар исгэж болохгүй. Сайн цай, ялангуяа ногоон цай хэд хэдэн удаа исгэж болно. Эхний буцалгаснаас хойш 10-15 минутын дараа данханд маш бага шингэн үлдсэн тохиолдолд та дахин халуун ус хийж болно. Энэ тохиолдолд ус нь анхны исгэх үеийнхээс илүү халуун байх ёстой бөгөөд ийм цай удаан хугацаагаар ууна.

Зөвлөмж болгож буй: