Кофе бол дэлхийн өнцөг булан бүрт амьдардаг хүмүүсийн дуртай ундаа юм. Тэдний ихэнх нь үүнийг ашиглахгүйгээр өдрийн эхлэлийг төсөөлж ч чадахгүй. Ийм хайртай, танил болсон бүтээгдэхүүний амтыг бүх хүмүүст төрөлжүүлж өгөхөөс гадна төрөл бүрийн амтлагчийн ач тусыг нэмж өгдөг гэдгийг хүн бүр мэддэггүй.
Халуун ногоо ба кофе
Хүмүүс эрт дээр үеэс халуун ногоо хэрэглэж ирсэн. Орчин үеийн хүн ямар ч хоол бэлтгэхийг зарим амтлагч нэмэлгүйгээр төсөөлөх ч үгүй. Анхилуун нэмэлтийг шөл, пилав, үр тариа, чанамал, гурилан бүтээгдэхүүн, ундаанд хэрэглэдэг. Эдгээр ундааны нэг нь кофе юм.
Арабууд энэ чиглэлээр анхдагчид болжээ. Хумс, кардамон, задийн самар, шанцай, цагаан гаа, ваниль зэрэг олон төрлийн халуун ногоог кофенд нэмж эхлэв. Зарим ундааг мэддэг хүмүүс үүнийг аньс, гоньд, чинжүү, дилл, тэр ч байтугай сармистай уудаг. Эдгээр бүх амтлагч нь нэг талаараа бие махбодод сайнаар нөлөөлж, кофейны сөрөг нөлөөг бага зэрэг бууруулдаг.
Халуун ногоо ба тэдгээрийн ашиг тус
Цагаан гаа нь дулаарах үйлчилгээтэй бөгөөд ходоод гэдэсний замын хэвийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, тайвшруулах үйлчилгээтэй бөгөөд спазм, өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Та үүнийг шинэхэн үндэс эсвэл хавчих нунтаг хэлбэрээр бага зэрэг нэмэх хэрэгтэй.
Кардамон нь хөргөх нөлөөтэй бөгөөд өвөрмөц амттай байдаг. Энэ нь дэлүү, ходоод зэрэг эрхтний ажилд сайнаар нөлөөлж, тайвшруулах үйлчилгээтэй. Үүнийг бутлахгүйгээр бүхэлд нь хайрцагт нэмэх хэрэгтэй.
Хумс нь цусны даралтыг бууруулж, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй бөгөөд цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг. Энэ бол байгалийн ариутгагч бодис юм. Халуун ногооны анхилуун үнэр нь кофег онцгой болгодог. Та нэг аяга тутамд 1 толгой хумс нэмэх хэрэгтэй.
Nutmeg нь тоник, дархлаа дарангуйлах, идэвхжүүлэх үйлчилгээтэй. Өвөрмөц үнэр, түлэгдэх амттай. Үүнийг хөөс эсвэл нэмж цөцгий дээр цацаж өгөхийг зөвлөж байна.
Шанцай нь цусыг цэвэрлэхэд тусалдаг бөгөөд бүх биед үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг бөгөөд цусны эргэлтийг нэмэгдүүлдэг. Нэг бүтэн шанцай мод эсвэл чимх амтлагч нунтаг кофенд нэмнэ.
Pepper бол байгалийн ариутгагч бодис бөгөөд ходоодыг идэвхжүүлж, хорт бодисыг зайлуулж, бие махбодийг цэвэрлэнэ. Та бэлэн кофенд 1 эсвэл 2 вандуй нэмэх хэрэгтэй. Ундаа нь исгэж байх ёстой.
Зирин нь бүхэлдээ бүх биед сайнаар нөлөөлж, хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийг анагаах үйлчилгээтэй. Кофенд бага зэрэг чимх амтлагч нэмнэ.
Хар чинжүү ундаа дээр халуун ногоо нэмнэ. Энэ нь дулааралтын нөлөөтэй, хоол боловсруулах системийг цэвэрлэж, ходоодны үйл ажиллагааг сайжруулж, бодисын солилцоог хурдасгаж, биеэс хорт бодисыг гадагшлуулдаг. Кофен дээрээ 1-2 вандуй нэмээд ундаагаа бага зэрэг исгэж байлгана.
