Далайн коктейлийн салат нь бэлтгэхэд хялбар, хямд үнэтэй хоол бөгөөд үүнийг амттан гэж нэрлэж болно. Ийм хольцын найрлага нь янз бүрийн далайн мөлхөгч амьтдыг агуулдаг бөгөөд энэ нь жирийн хүний хоолны дэглэмд ховор ордог.
Далайн коктейль гэж юу вэ, түүнийг хэрхэн ашиглах талаар
Далайн коктейль нь сам хорхой, дун, далайн амьтан, наймаалж зэргийг багтаасан далайн хоол юм. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь амин хүчил, 30 гаруй элемент, түүнчлэн А, Д, Е амин дэмийн өндөр хувийг эзэлдэг тул маш их хэрэгтэй тул далайн хоолоор чанаж хийсэн хоол нь танд таалагдахаас гадна таны биед ач тустай.
Дэлгүүрүүдэд далайн коктейлийг хөлдөөсөн байдлаар олдог тул тансаг хоолонд үндэс болгон ашиглахаасаа өмнө зарим ажлыг хийх нь зүйтэй.
Юуны өмнө та далайн коктейлийг гэсгээж, буцалж буй усанд 3-5 минутын турш хэдэн минутын турш барих хэрэгтэй. Та мөн далайн загасыг хайруулын тавган дээр уураар жигнэх боломжтой - далайн хольцыг усаар асгаж, дунд зэргийн гал дээр усыг ууршуулна. Ус хайруулын тавган дээрээс ууршсаны дараа та далайн хоолыг ашиглаж болно. Та мөн далайн гаралтай коктейлийг хүйтэн усанд хийж 15 минут орчим буцалгаж болно.
Хөлдөөсөн далайн коктейль худалдаж авахдаа хөлдөөх аргад анхаарлаа хандуулаарай. Чухал зүйл бол багц дотор мөс, цас байх ёсгүй тул багцыг шахах замаар тэдгээрийн оршихуйг тодорхойлж болно. Хэрэв та багцыг шахах үед хямрал сонсогдвол энэ нь бүтээгдэхүүнийг хэд хэдэн удаа хөлдөөсөн гэсэн үг юм, тиймээс та ийм коктейлийг худалдаж авахаас татгалзах хэрэгтэй.
Далайн коктейль бүхий салат
Далайн хоол нь олон төрлийн жимс, хүнсний ногоо, спагетти, будаатай маш сайн нийцдэг тул нэг тавган дээр янз бүрийн орц найрлагыг хослуулан энгийн, эрүүл салат хийж болно. Жишээлбэл, хамгийн энгийн салат бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно: далайн коктейлийн холимог - 1 пакет, шанцайны ургамал навч, нимбэг, чидун жимсний тос - 3 tbsp. л., давс, чинжүү.
Далайн чанасан загасыг ногоон салатны навчтай хольж, нимбэгний шүүстэй хольсон оливийн тосыг хувцас, давс, чинжүү болгон өөрийн үзэмжээр ашиглаарай. Салат бэлтгэх (далайн коктейлийн дулааны боловсруулалтыг харгалзан) 15 минутаас ихгүй хугацаа шаардагдана. Энэхүү салатыг улаан лооль, өргөст хэмх, авокадо зэрэг хүнсний ногоогоор шингэлж болно.
Далайн хоолоор хийсэн салатанд хувцаслах нь зөвхөн чидун жимсний тос дээр суурилсан сүмс төдийгүй цөцгий, майонезаас эсвэл гичээр үйлчилж болно.
Далайн коктейлийн өөр нэг салат жор нь дараахь орцуудаас бүрдэнэ: далайн коктейль - 1 пакет, шанцайны ургамал навч, сармис - 3 хумс, хонхны чинжүү, оливийн тос, майонезаас - 3 хоолны халбаганууд. л. Далайн коктейлийг хар чинжүүтэй хэдэн минут буцалгаж, амтат хоолыг хатааж хатаана. Амтат чинжүүгээ шоо болгон хувааж, далайн хоолтой холино. Майонезаас болон оливын тосыг тус тусад нь хөөсөрч, шахсан сармисаа нэмнэ. Шанцайны ургамал навчийг тавган дээр тавь, дээр нь чинжүүтэй далайн хоол. Бэлтгэсэн соусаа салат дээр хийнэ.
