Өнөөдөр бичил долгионы зуухыг гэрийн эзэгтэй нарын найдвартай туслах гэж зүй ёсоор тооцдог. Түүний тусламжтайгаар та маш хурдан, хэдхэн минутын дотор өдрийн хоол, оройн хоол эсвэл өглөөний хоолоо бүрэн бэлтгэх боломжтой. Тиймээс богино долгионы зууханд амтат чанасан өндөг эсвэл омлет хийхэд 3-аас 10 минутын хугацаа шаардагдана.
Богино долгионы зууханд омлетыг хэрхэн яаж хоол хийх талаар
Богино долгионы зууханд гахайн махтай омлет хийхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.
- 4 өндөг;
- 4 ширхэг туранхай гахайн мах;
- 3 хоолны халбагын тос (дор хаяж 10% өөх тос);
- 40 грамм цөцгийн тос;
- давс;
- газрын улаан чинжүү.
Шаазан, шил, керамик, шавар эдлэл, шавар эдлэл, халуунд тэсвэртэй хуванцар аяга нь богино долгионы зууханд тохиромжтой.
Цөцгийн тос, гахайн махны зүсмэлүүдийг богино долгионы зууханд хийж тавь. Тэднийг 4 минутын турш бүрэн хүчээр хуурна. 2 минутын дараа гахайн махаа эргүүлэхээ бүү мартаарай.
Өндөгийг цөцгийтэй хольж, давс, перцээр амтлана. Дараа нь энэ хольцыг шарсан гахайн махан дээр асгаж, омлетыг 800 минутын турш 3-4 минутын турш жигнэнэ.
Zucchini, сонгино, бяслаг бүхий омлет хийхийн тулд та дараах зүйлийг авах хэрэгтэй.
- 4 өндөг;
- 2 толгой сонгино;
- 100 грамм zucchini;
- 3 халбага сүү;
- 50 грамм Голландын бяслаг;
- 40 грамм цөцгийн тос;
- давс;
- хар чинжүү.
Сонгино хальсалж, хагас цагираг болгон хуваа. Zucchini-ийг жижиг шоо болгон (0.5 см орчим) хайчилж ав. Дараа нь бичил долгионы зууханд сонгино, цуккинигаа цөцгийн тосонд 4 минут 800 ваттаар шарна.
Өндөгийг сүүтэй хамт цохино. Бяслагыг нарийн ширхэгтэй сараалжтай болгож, өндөгний холимогт хүрэн ногооны хамт нэмнэ. Бүх зүйлийг сайтар холино, давс, чинжүү. Тусгай таваг дээр хийнэ, сайтар таглаад омлетыг 800 минутын турш 6 минутын турш жигнэхээ мартуузай.
Богино долгионы өндөгний жор
Ургамлын гаралтай өндөг бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.
- 4 өндөг;
- 1 халбага ургамлын тос;
- ногоон сонгино;
- dill;
- яншуй;
- давс;
- хар чинжүү.
Ногоон сонгино, дилл, яншуйг сайтар угааж хатаана. Дараа нь цавчих, сонгиноо саванд хийж, ургамлын тос нэмээд 800 ватт-д 2-3 минут шарна.
Өндөгийг зодож, чинжүү, давс, жижиглэсэн дилл, яншуй нэмнэ. Энэ хольцыг сонгино, богино долгионы зууханд хийнэ. Өндөгийг 3 минутын турш бүрэн хүчин чадлаар жигнэх.
Бичил долгионы зууханд тунхууны хамт шарсан өндөг хийхийн тулд та дараахь орцуудыг авах хэрэгтэй.
- 8 өндөг;
- 5 хоолны халбага цөцгий;
- 120 грамм цөцгийн тос;
- тунхууны 30 грамм;
- 1 халбага элсэн чихэр;
- давс;
- хар чинжүү.
Энэхүү жороор хамгийн багадаа 20% -ийн өөх тос агуулсан цөцгий авахыг зөвлөж байна.
Юуны өмнө цөцгий үрж жижиглэсэн тунхууны хольж, чинжүү, элсэн чихэр, давсаар амтална. Цөцгийн тосыг бичил долгионы зууханд хийж хайлуулна. Энэ нь богино долгионы бүрэн хүчин чадлаар 2 минут болно.
Дараа нь өндөгнүүдийг тавган дээр нь зөөлөн зөөлөн цохиж, шарыг нь сайтар цоолно. Зуурсан өндөгнүүдийг цөцгий, тунхууны холимогоор асгаж, шарсан өндөгийг 5 минутын турш 800 ваттаар чанаж иднэ.
