Элэг бин - амттай, хурдан

Элэг бин - амттай, хурдан
Элэг бин - амттай, хурдан
Anonim

Танай гэрт элэг таалагдахгүй байна уу? Түүнийг гэртээ арай өөр өнцгөөс төсөөлөөд үз дээ. Одоо бүхэл бүтэн гэр бүлийг эрхлүүлэх анхны арга бий - элэгний бин хийх.

Элэг бин - амттай, хурдан
Элэг бин - амттай, хурдан

Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай

  • - тахианы мах, үхрийн махны элэг;
  • - 150 грамм сонгино;
  • - хос өндөг;
  • - ургамлын тос;
  • - чинжүү;
  • - давс;
  • - 3 халбага семолина;
  • - 2-3 хоолны халбагын гурил;
  • - 150 грамм лууван.

Зааварчилгаа

1-р алхам

Эхлээд та сонгино, лууван, элэгийг цавчих хэрэгтэй. Та хоёр зүйлийг хийж болно: мах бутлуур ашиглах эсвэл эдгээр найрлагыг холигчоор нунтаглах. Үр массыг холих ёстой.

Алхам 2

2 өндөг хагалж, одоо байгаа зүйл дээрээ нэмнэ үү. Бүх зүйлийг сайтар холино.

Алхам 3

Одоо дараагийн алхам бол семолина юм. Үр массад 2-3 хоолны халбагын семолина нэмээд бүх агуулгатай ижил аргаар холино.

Алхам 4

Гурил нэмнэ үү. Энэ үе шатанд давс, чинжүү нэмээд амсах болно.

Алхам 5

Та бараг тэнд байна! Хайруулын тавгийг сайтар халаагаад тосоор тосол. Хуушуурыг аль хэдийн халаасан хайруулын тавган дээр тавь. Та тэдгээрийг ойролцоогоор 5 минутын турш шарах хэрэгтэй. Үүний дараа хуушуур бүрийг эргүүлээд нөгөө талдаа хэдэн минутын турш үргэлжлүүлэн шарна.

Алхам 6

Үйлчлэхдээ тавгийг улаан лооль, салат эсвэл бусад өвсний зүсмэлүүдээр чимэглэж амтлах боломжтой. Хоолыг халуун эсвэл хөргөсөн хэлбэрээр хийж болно.

Зөвлөмж болгож буй: