Улаан эгнээ нь маш их хэрэгтэй байдаг. Энэ нь цусны судсыг бэхжүүлж, цусан дахь холестерины түвшинг бууруулж, хорт болон токсиныг биеэс зайлуулдаг. Мөн та эдгээр жимснээс чанамал хийж эдгээр ашигтай шинж чанаруудыг ашиглаж болно.
Rowan саатал
Шаардлагатай:
- 1 кг жимс;
- 3 аяга ус;
- 1.5 кг элсэн чихэр.
Rowan жимсийг угааж, хатаах хэрэгтэй. Элсэн чихэр, гурван аяга уснаас та сиропыг буцалгах хэрэгтэй. Дараа нь үүссэн сиропыг жимс дээр асгаж, дөрвөн цагийн турш явна. Дараа нь сиропыг зайлуулж, үлдсэн сахарын гуравны нэгийг нэмнэ. Сиропыг 5 минут буцалгана, дараа нь 5 цаг байлгана.
Сүүлчийн, дөрөв дэх хоол хийх явцад бүх элсэн чихрийг хэрэглэж, чанамал чанахын тулд үүнийг хоёр удаа хийх хэрэгтэй. Ерөнхийдөө улаан эгнээний хоол хийх хугацаа дөчин минут байдаг. Жимс нь хагардаггүй, үзэсгэлэнтэй, бүхэл бүтэн хэвээр үлддэг.
Rowan жимс нь боловсорч гүйцээд, бат бөх, эрүүл байх ёстой, хүйтэн жавар болсны дараа сонгох хэрэгтэй.
Руанан чанамал хийх хоёрдахь арга
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай:
- 1 кг жимс;
- 1, 3 кг элсэн чихэр;
- 400 мл ус.
Чихрийн сиропыг буцалгана. Жимсийг халуун сиропоор асгаж, уулын үнсийг 10-12 цагийн турш орхино. Дараа нь та чанамалаа нэгэн зэрэг чанаад буцалгах хэрэгтэй. Бэлэн болсон үед жимс нь ил тод болж, ёроолд живэх болно.
Улаан эгнээ ба алимны чанамал
Танд хэрэгтэй болно:
- 1 кг эгнээний жимс;
- 300 гр алим;
- 1.5 кг элсэн чихэр;
- 3 аяга ус.
700 гр улаан эгнээний жимсийг таван минутын турш цайруулж, шигшүүр дээр хийнэ. Үр шөл дээр 800 гр элсэн чихэр, хоёр хагас шил уснаас сироп бэлтгэнэ. Алимыг зүсмэлүүд болгон хувааж, цайруулна. Дараа нь бэлэн сироп дээр алим, жимс жимсгэнэ хийж, 10 цаг байлгана. Дараа нь та чанамалаа буцалгаад арван цагийн турш явна. Дараа нь чанамалаа арван минутын турш бага дулаанаар чанаад 8 цаг завсарлаад дахин ижил аргаар дахин хоёр удаа чанана. Эцэст нь 400 гр элсэн чихэр нэмнэ.
Улаан эгнээний чанамал эхлээд хөргөж, дараа нь ариутгасан таглаатай хамт өнхрүүлж өгнө.
Хушга бүхий улаан эгнээний чанамал
Энэ саатал нь танд хэрэгтэй болно:
- 1 кг жимс;
- 3 аяга ус;
- 3 аяга хушга (бүдүүн хэрчсэн);
- 7.5 шил элсэн чихэр.
Роуаныг угааж, хатааж, гулсмал зүүгээр бага зэрэг бутлах хэрэгтэй. Дараа нь тэдгээрийн дээр буцалсан ус асгаж, арван таван минут байлгана. Хэт өтгөн сиропыг буцалгаж, дээр нь жимс нэмээд зөөлөн болтол нь хөөсийг нь арилгана. Хоол хийх дуусахаас 10-15 минутын өмнө хушга нэмнэ.
Зөгийн балтай улаан эгнээний чанамал
Шаардлагатай:
-1 кг жимс;
- 2 аяга ус;
500 гр зөгийн бал.
Зөгийн балыг усаар цутгаж, бүрэн уусч дуустал нь халааж, дараа нь буцалгаад, эгнээний жимсийг нэмнэ. Энэхүү чанамалыг зөөлөн болтол нэг алхамаар чанаж болгосон байх ёстой.
