Хэрэв та чанасан zucchini-т дуртай бол тэдгээрийг удаан агшаагчид хийж идэхийг хичээх хэрэгтэй. Хоол нь зөөлөн бөгөөд шүүслэг болж, тахианы мах, цөцгий нэмбэл огт амттай байх болно. Бид zucchini-ийг удаан агшаагчид хэрхэн яаж бэлтгэдэг болохыг олж мэдээд бид гахайн кубыг мах болгон ашигладаг.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- булан навч - 1 ширхэг;
- сармис - 1 хумс;
- улаан лоолийн зуурмаг - 1 халбага;
- улаан лооль - 2 ширхэг;
- zucchini эсвэл zucchini - 2 ширхэг;
- лууван - 1 ширхэг;
- сонгино - 1 ширхэг;
- чинжүү, давс;
- гурил - 2 хоолны халбаганууд;
- гахайн мах - 500 гр;
- цөцгийн тос - 2 хоолны халбаганууд
Зааварчилгаа
1-р алхам
Цуккини удаан агшаагчинд чанахын тулд гахайн махыг хэрчиж, чинжүү, давсаар амталж байгаад гурилаар өнхрүүлээрэй. Сонгино угааж, нилээд цавчих.
Алхам 2
Multicooker аяга дээр цөцгийн тос нэмээд "Baking" горимыг сонгоно уу. Цөцгийн тосыг хайлуулж, дараа нь жижиглэсэн гахайн хэсгүүдийг нэмнэ. Тагийг нь таглалгүйгээр 7 минут хуурна, дараа нь сонгино нэмээд дахин 5 минут хуурна. Сайн холино.
Алхам 3
Хулуу, улаан лооль, лууваныг цавчих. Саванд улаан лоолийн зуурмаг, хүнсний ногоо нэмнэ. Сармисаа хагалж, булангийн навчтай хамт үлдсэн найрлага дээр хая. Мөн удаан агшаагчтай сквошийг дуртай амтлагч эсвэл шоо дөрвөлжин нэмж хийж илүү амттай болгож болно.
Алхам 4
Олон тогооч дээр "Бөхөөх" горимыг тавь. Цагийг тохируулна уу - 1 цаг. Товлосон цаг өнгөрсний дараа удаан агшаагчин дахь zucchini бэлэн болох бөгөөд та бага зэрэг хөргөсний дараа бие даасан хоолоор үйлчилж болно.
