Хэм загас, луувангаас

Агуулгын хүснэгт:

Хэм загас, луувангаас
Хэм загас, луувангаас

Видео: Хэм загас, луувангаас

Видео: Хэм загас, луувангаас
Видео: Хосдзæутты Зарæг 2024, May
Anonim

Солонгосын хоол нь далайн хоолтой холбоотой тансаг байдлаараа ялгагдана. Хэрэв та халуун ногоотой, халуун ногоотой хоолонд дуртай бол хулд загасыг туршиж үзсэндээ харамсахгүй байх болно хэхэ.

Хэм загас, луувангаас
Хэм загас, луувангаас

Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай

  • - 300 гр загасны булан;
  • - 3 лууван;
  • - 2 сонгино;
  • - 3 хумс сармис;
  • - 3 tbsp. хоолны цуу 9%;
  • - 1 халбага элсэн чихэр;
  • - 3 tbsp. шар буурцагны халбага;
  • - 6 tbsp. ургамлын тос халбага;
  • - хар перц;
  • - Улаан чинжүү;
  • - газрын кориандра;
  • - солонгос луувангийн халуун ногоо;
  • - ногоон, давс.

Зааварчилгаа

1-р алхам

Салмон загасыг гэсгээж, шоо болгон хуваасан. Цуу нэмээд хутгана.

Алхам 2

Сонгиноыг хагас цагираг, лууваныг тууз болгон хувааж, сармисаа шахаж ав.

Алхам 3

Лууван, сонгино, сармисаа хольж, ургамал нэмнэ.

Алхам 4

Тосыг хайруулын тавган дээр халааж, хар, улаан чинжүү нэмнэ. Ургамлын холимогт халуун ногоотой халуун тос асгаж хутгана.

Алхам 5

4 цагийн турш даршилж үлдээгээрэй. Хэ үйлчлэхээсээ өмнө өөрийн үзэмжээр чимэглээрэй.

Зөвлөмж болгож буй: