Фейжоа бол халуун орны ногоон жимс бөгөөд анхилуун үнэртэй. Энэ нь намар манай орны тавиур дээр гарч ирдэг бөгөөд энэ нь фейжоа бол витамин, эрдэс бодисын агуулах тул маш тохиромжтой байдаг.
Нэгдүгээрт, фейжоа нь усанд уусдаг иодын өндөр агууламжтай тул үүнийг организм хүлээн зөвшөөрдөг. Энэ элементийн хэмжээгээр зарим далайн хоолтой ч өрсөлдөх чадвартай тул энэ жимсийг бамбай булчирхайн өвчний үед хэрэглэхийг зөвлөж байна. Фейжоа нь иодоос гадна кальци, натри, кали, магни, төмөр агуулдаг.
Фейжоа нь гэдэсний хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай пектин, эслэг их агуулдаг. Сахароз, полифенол, фолийн ба пантотенийн хүчил, ниацин, рибофлавин, тиамин, витамин С, П витаминууд Энэхүү найрлагын ачаар энэхүү чамин жимс нь дархлааг бэхжүүлж, ханиад, атеросклероз, гастрит, пиелонефрит үүсэхээс сэргийлдэг. Фейжоа тогтмол хэрэглэвэл цусны даралтыг хэвийн болгоход тусалдаг.
Түүнчлэн вазелин шиг нарийн ширхэгтэй целлюлоз бүхий фейжоа жимс нь бактерийн эсрэг шинж чанартай, ялангуяа стафилококк, гэдэсний тавиуртай холбоотой байдаг. Жимсний илүү ширүүн, бат бөх арьс нь антиоксидантаар баялаг юм.
Түүнчлэн фейжоа нь холестериныг бууруулж, цусыг цэвэршүүлж, ой тогтоолтыг сайжруулж, сэтгэлийн хямралаас сэргийлж, хавдрын өсөлтийг дарангуйлдаг. Бүх төрлийн тэжээллэг чанар бүхий энэ жимс нь маш бага илчлэг агуулдаг бөгөөд 100 г фейжоа тутамд ердөө 24.5 ккал байдаг.
Намар шинэ фейжоа идэж, өвөл эсвэл хаврын ирээдүйд бэлдэх нь хамгийн сайн арга юм. Үүнийг хийхийн тулд та 1: 1 харьцаатай элсэн чихэрээр нунтаглаж, саванд хийж хөргөгчинд хийж хадгална.
