Зарим хүмүүст амттай хоол хийх нь бүхэл бүтэн шинжлэх ухаан юм шиг санагдаж магадгүй юм. Хоолны хэд хэдэн туршилт амжилтгүй болсноор энэ чиглэлээр цаашид хийх оролдлогыг зогсоох боломжтой. Үнэндээ сайн хоол хийж сурах нь амархан байдаг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Зөвхөн хоолондоо чанартай бүтээгдэхүүнийг сонгоорой. Боломжтой бол хөлдөөсөн ногооны оронд шинэ ногоо худалдаж аваарай. Хөргөсөн мах нь ихэвчлэн хөлдөөсөн махнаас илүү амттай байдаг.
Алхам 2
Туршлага багатай бол хоол хийхдээ жорыг дагана уу. Аажмаар, юу нь илүү сайн болохыг ойлгосноор та зарим орцыг бусадтай нь орлуулж сурах болно. Эхлэхийн тулд зайлшгүй шаардлагатай хоол хүнсний жижиг сонголттой энгийн жорыг сонгоорой.
Алхам 3
Хэрэв та хоол шатаж болзошгүйг мэдэж байгаа бол зууханд байх нь дээр. Бараг бүх үр тариа, жишээлбэл, хоол хийхдээ байнга хутгаж байх ёстой. Мах эсвэл котлет шарах процесст онцгой анхаарал хандуулаарай.
Алхам 4
Хэрхэн сайн хоол хийхээ мэддэг хүмүүсээс зөвлөгөө, тусламж хүс. Хамтдаа хоол хий. Энэ нь үндсийг хурдан сурахад тусална.
Алхам 5
Аяга тавгийг нэн даруй давс ихээр биш харин бага зэрэг давсал. Дараа нь та юу ч хэтрүүлэхгүй. Санаж байгаарай: хоол хийх эцэст шөл давсалсан, хоёрдугаар хоол - эхэнд.
Алхам 6
Тодорхой хоолонд сайн байх эсэх нь эргэлзээтэй байгаа бол эхлээд бага хэмжээгээр бэлтгэ. Жишээлбэл, нэг эсвэл хоёр порц. Энэ нь таны боломжит дутагдлыг ойлгоход тусална.
