Цөөхөн цаг үлдээд, чин сэтгэлээсээ, гэхдээ маш хөнгөн хоол хэрэгтэй бол та тарагтай бин хийж болно. Ийм хоол удаан хугацаа шаарддаггүй бөгөөд хүүхдийн цэс эсвэл гэр бүлийн өглөөний цайнд тохиромжтой.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - 1 өндөг;
- - 200 гр гурил;
- - нэмэлтгүйгээр 200 гр тараг;
- - 1 гр жигд нунтаг;
- - 3 tbsp. л элсэн чихэр;
- - 200 гр сүү;
- - амсах давс;
- - 20 гр элсэн чихэр;
- - чимэглэлийн зориулалттай ямар ч жимс, чанамал.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Гүнзгий, цэвэр аягыг аваад алчуураар хатаана. Гурил руу нь зөөлөн шигшиж, жигд нунтаг нэмнэ. Мөн хүсвэл ердийн жигд натриаар сольж болно. Хуурай хольц дээр давс нэмээд хутгана.
Алхам 2
Хуурай гурилын холимогт зөөлөн тараг нэмнэ. Байгалийн гар хийцийн тараг хамгийн сайн ажилладаг. Та мөн дэлгүүрийн тараг, өөх тосны агууламж 2.5% -тай нэмэлт, амт оруулалгүйгээр ашиглаж болно. Тараг, гурилыг хөөсөрч элсэн чихэрээ бага багаар нэмнэ. Холимогийг сэрүүн газар 15-20 минут байлгана.
Алхам 3
Хайруулын тавгаа урьдчилан халаагаад бага зэрэг ургамлын тосоор арчаарай. Хуушуурын зуурмагийг халбагаар халбагаар хийж хайруулын тавган дээр зөөлөн тавина. Хуушуур бүрийг хоёр талдаа алтан шаргал хүрэн болтол нь хуурна. Бэлэн хуушуурыг үйлчлэхээсээ өмнө элсэн чихэрээр бага зэрэг цацаж, шинэхэн жимс эсвэл чанамалаар чимэглэж болно.
