Намрын стрессийн ундаа дулаарч байна

Агуулгын хүснэгт:

Намрын стрессийн ундаа дулаарч байна
Намрын стрессийн ундаа дулаарч байна

Видео: Намрын стрессийн ундаа дулаарч байна

Видео: Намрын стрессийн ундаа дулаарч байна
Видео: ИСКИТКЕЧ МАТУР ЖЫРЛАРЫМ! СӘЛАМ ДУСЛАР! ХӘЕРЛЕ ИРТӘ! 2024, May
Anonim

Гадаа салхи салхилж байхад бороо, цас орж байхад та хөнжилдөө ороод анхилуун халуун коктейлийг уумаар байна. Цаг агаарыг тайвшруулж, тайвшруулахад туслах дулаахан амттай ундаа хийж үзээрэй.

дулаахан ундаа
дулаахан ундаа

Халуун ногоотой халуун шоколад

Зураг
Зураг

Халуун шоколадны хоёр порцыг бэлтгэхийн тулд та сүүг зөгийн бал, элсэн чихэр, амтлагчтай хольж, хольцыг халаах хэрэгтэй. Шоколадыг нэмээд ууссаны дараа шанцай модоо хайруулын тавган дээрээс ав. Эхний бөмбөлгүүд гарах хүртэл халуун шоколадыг халааж, аяганд хийж, хүссэнээрээ чимэглээрэй.

Согтууруулах ундаа хэрэглэдэггүй алимны алимны

Зураг
Зураг

Орон сууцаа халуун ногоотой амтаар дүүргэж алимны дуртай гэр бүлийн ундаа болгох нь хангалттай хялбар байдаг. Гүн саванд алимны шүүсийг эхний бөмбөлгүүд гарч иртэл халаагаад жижиглэсэн жимсийг тэнд тавиарай. Цагаан гааны үндсийг үрж, хумс, шанцайтай хамт халуун ногоо буцалж буй алиманд хийнэ. Ундаа буцалгаснаас хойш 5 минутын дараа галыг унтрааж, хайруулын тавган дээр нэг цагийн турш тагийг нь таглана. Дулааны ундааг нүдний шилэн дээр хийж, чимэглэлийн зориулалттай жимс нэмнэ.

Оригнальгүй анхны дарс

Зураг
Зураг

Бүх найрлагыг нь хольж хутгаад ундаагаа удаан гал дээр тавиарай. Зуухнаас буцалгахаас өмнө зуухнаас гаргаж аваад таган дор исгэж байлгана. Намрын ундааг жимсний хамт өндөр шилэн дээр хийж халуунаар нь үйлчил.

Масала латте

Зураг
Зураг

Анхилуун дулаарлын ундаа таны сэтгэл санааг шууд дээшлүүлж, маш хурдан бэлддэг. 2 аяга хар цай хийж исгэж байлгана. Дараа нь ундаагаа саванд хийгээд бусад бүх орцуудаа нэмнэ. Холимог буцалгаж эхэлмэгц галыг унтрааж, шүүлтүүр ба амны алчуур ашиглан масал латте шүүнэ. Аяга саванд хийгээд халуун ногооны амттай, халуун ногоотой үнэрийг мэдрээрэй.

Цангис цоолтуурын

Зураг
Зураг

Намрын хурц ундааг тэр дор нь бэлддэг. Үүнийг хийхийн тулд саванд нэг шохойн шүүсийг жүрж, алим, цангис жимсний шүүстэй холино. Эхний бөмбөлгүүд гарч иртэл хольцыг халаана. Цангис, жүрж, шохойн зүсмэлүүдийг шилэнд хийгээд жимсэн дээрээ халуун цоолтуур хийнэ.

Зөгийн бал, цагаан гаа бүхий сбитен

Зураг
Зураг

Нарийн grater ашиглан нимбэгний хальсыг үрж, ижил хагасаас нь шүүсийг шахаж авна. Усыг буцалгаж, бүх найрлагыг нь нэмнэ. Үүссэн сбитенийг халуунд эсвэл таглаатай саванд хийнэ, хагас цагийн турш исгэж байлгана. Үйлчлэхээсээ өмнө бүлээн ундаагаа шүүгээд халуунаар нь үйлчил.

Жимс бүхий гаа Hibiscus

Зураг
Зураг

Жимс, элсэн чихэр, гаа зэргийг нунтаглана. Үр хольцыг халуун Hibiscus-т хийнэ, таган дор хэдэн минутын турш явна. Үйлчилж эхлэхээс өмнө ундаа шүүж, нимбэгний шаантагтай хамт өгөх хэрэгтэй.

Согтууруулах ундаагүй өндөг

Зураг
Зураг

Шинэ жилийн баярт ихэвчлэн бэлддэг Америкийн алдарт ундаа таны цаг завыг тийм их авч чаддаггүй. Гүн саванд сүү, өтгөрүүлсэн сүү, хумс, шанцай зэргийг хольж, эхний бөмбөлгүүд гарч иртэл халаана. Тусдаа саванд та шарыг элсэн чихэрээр цохих хэрэгтэй бөгөөд дараа нь аажмаар халуун ногоотой сүүний хольцыг нимгэн горхинд хийж ундаа хутгана. Үр коктейлийг саванд буцааж асгаж, удаан гал дээр халаана. Өндөгний хөлийг исгэж өтгөрүүлээд (5 минут). Ундаагаа аяганд хийхээсээ өмнө ваниллин, задийн самар нэмж, магнатаа өөрөө ташуурдуулж тосоор чимэглэж болно.

Зөвлөмж болгож буй: