Эцэг эхчүүд хүүхдүүддээ байнга ханиад хүрдэг гэж байнга гомдоллодог. Хэрэв та бүх зүйлийг зөв хийж, улирлын турш хувцаслаж байвал витамин өгч, эмч нарын зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй, гэхдээ хүүхэд байнга өвддөг. Энэ нь таны хүүхэд дархлаа суларсан гэсэн үг юм. Хүүхдүүдийн дархлааг бэхжүүлэх олон арга байдаг боловч практик дээрээс харахад чихний иллэг хамгийн үр дүнтэй байдаг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
"Чих дэлсэх"
Чихийг толгой дээр нь тааруулж бөхийлгө. Дараа нь бөхийлгө. Энэ процедурыг хэд хэдэн удаа давтана. Хүүхдийн бие бялдрыг бэхжүүлэхэд чихний судас нөлөөлдөг.
Алхам 2
"Дэлбээг татах"
Чихний дэлбээг хоёр гараараа атгаад доош татна. 5-7 удаа давтана. Энэ дасгал нь гуйлсэн булчирхайн хатууралд нөлөөлдөг.
Алхам 3
"Twisting - twisting"
Эрхий хуруугаа чихний судас руу оруулаад 30 минутын турш бүх чиглэлд эргүүлээрэй.
