Тураах замаг: спирулинагийн ашиг тус

Тураах замаг: спирулинагийн ашиг тус
Тураах замаг: спирулинагийн ашиг тус

Видео: Тураах замаг: спирулинагийн ашиг тус

Видео: Тураах замаг: спирулинагийн ашиг тус
Видео: СПИРУЛИНА - МНЕНИЕ АЮРВЕДЫ 2024, May
Anonim

Сүүлийн жилүүдэд биеийн боолт гэх мэт рашаан сувиллын эмчилгээ түгээмэл болж байна. Чухамдаа энэ нь эртнээс мэдэгдэж байсан боловч бидний үед энэ нь хоёр дахь амьдралаа олсон юм. Жин хасахад гич, шоколад, зөгийн бал, замаг, спирулиныг өөх эсийг шатаахад тусалдаг идэвхтэй бодис болгон ашигладаг. Сүүлийнх нь целлюлиттэй тэмцэхэд онцгой үр дүнтэй байдаг.

Тураах замаг: спирулинагийн ашиг тус
Тураах замаг: спирулинагийн ашиг тус

Спирулина нь өвөрмөц биохимийн найрлагатай цэнхэр-ногоон замагны төрөлд багтдаг. Түүний ачаар эдгээр усан доорхи ургамлуудыг жин хасахад ашигладаг. Спирулинагийн хэд хэдэн төрөл байдаг боловч энэ тал дээр хамгийн үр дүнтэй нь Spirulina maxima ба Spirulina platensis юм. Тэдгээрээс биологийн идэвхит нэмэлт бодис хийж, тэдгээрийг боож өгдөг.

Спирулинаг үйлдвэрлэлийн аргаар далайн бүлээн усанд хурааж авахаас гадна энэ зорилгоор тусгайлан боловсруулсан усан сангуудад ургадаг. Энэхүү замаг дээр ийм анхаарал хандуулах нь хүний бие махбодийн үйл ажиллагааг хэвийн болгох чадвартай бодисуудтай холбоотой юм.

Спирулинагийн биоидэвхид байдал нь бусад төрлийн замагтай харьцуулахад маш өндөр байдаг: энэ нь бараг бүхэлдээ биед шингэж, өвөрмөц фитонутриентуудаар хангаж өгдөг. Энэхүү замагны нийт найрлагын 65% нь уураг юм.

Спирулинтай хоолны нэмэлт бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь гэдэсний микрофлорыг сэргээх, бодисын солилцоог хэвийн болгоход тусалдаг. Энэ бүхэн нь биеийн ерөнхий төлөв байдалд нөлөөлөхгүй байж чадахгүй: үүнд өөрийгөө цэвэршүүлэх процесс идэвхждэг. Энэ нь хорт бодис, токсиныг зайлуулж, биеийн өөх тос буурахад тусгалаа олдог. Боодолтой спирулинаг хэрэглэснээр жингээ хасахаас гадна арьсны байдлыг сайжруулж залуужуулдаг. Энэ замаг нь шархыг хурдан эдгээхэд тусалдаг нь нотлогдсон тул түүний хандыг мэс заслын дараах үе шатанд ихэвчлэн хэрэглэдэг.

Спирулинад агуулагдах уураг нь амьтны уургаас илүү ашигтай байдаг, учир нь энэ нь үлдэгдэл гормон ба түүнд агуулагдах антибиотик агуулдаггүй. Энэхүү усан доорхи ургамал нь хүний биед зайлшгүй шаардлагатай биофлавоноид, эрдэс бодис, амин дэмээр дүүрэн байдаг. Тиймээс энэхүү замаг дээр үндэслэн эм уудаг хүмүүс эдгэрэх, залуужих үйл явцыг идэвхжүүлдэг.

Жин хасах идэвхжүүлэгч спирулинаг сонирхох нь зөв. Метаболизмыг идэвхжүүлдэг бодис агуулаагүй боловч амин хүчил ба уургийн цогцолбор нь энэхүү бүтээгдэхүүнийг өөрөө зохицуулах процессыг эхлүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай болгодог.

Энэхүү далайн ургамал нь турах тусламжийн гол давуу тал нь түүний хэрэглээ нь өлсгөлөнг үр дүнтэй бууруулж, байнга хооллох шаардлагагүй байдаг. Энэ нөлөө нь уургийн задралын явц нь нүүрс уснаас хамаагүй удаан байдаг тул өөх тосны нөөцийг бие махбодид зарцуулахад хүргэдэг.

Спирулина өөрөө биеийн жинг бууруулдаггүй боловч түүний хэрэглээ нь энэ үр дүнд хүрэх нөхцлийг бүрдүүлдэг. Энэхүү замаг бүхий боодол нь лимфийн хөдөлгөөнийг идэвхжүүлж, улмаар хорт бодисыг зайлуулах процессыг идэвхжүүлдэг. Арьсны байдал сайжирч, өөхний давхарга нимгэрдэг.

Рашаан сувиллын үед биеийн загварчлалыг илүү тод илэрхийлэхийн тулд спирулинаг ногоон шавар, арц, феннель, бэрсүүт жүржийн эфирийн тосоор хослуулан хэрэглэдэг. Нэмэлт фунтаас салахыг хүсч буй хүмүүст усан доорхи энэхүү өвөрмөц ургамлын үндэс дээр хийсэн биологийн идэвхит хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүнийг боодолтой хамт нэгэн зэрэг уухыг зөвлөж байна.

Зөвлөмж болгож буй: