Хөнгөн хоолны амтлагч болон хачир хэлбэрээр байрлуулах боломжтой зуны маш хөнгөн хоол!
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - 6 том zucchini;
- - 3 том лууван;
- - 400 гр сонгино;
- - 12 хумс сармис;
- - амт нь давс, чинжүү, ургамал, майонезаас;
- - шарах зориулалттай чидуны тос.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Zucchini-ийг нимгэн зүсмэлүүд болгон хайчилж ав. Чидун жимсний тосыг хайруулын тавган дээр халааж, хоёр талдаа шаргал хүрэн болтол нь хуурна. Илүүдэл өөх тосыг арилгахын тулд цаасан алчуураар тавган дээр тавь.
Алхам 2
Ижил хайруулын тавган дээр сонгино хуурч, хагас цагираг болгон хувааж, ил тод болтол нь хуурна. Бид үүнийг тусдаа таваг руу шилжүүлдэг.
Алхам 3
Лууванг цэвэрлэж, жижиг шоо болгон хувааж ав. Нэг хайруулын тавган дээр хуурч, галд аваад хөргөнө.
Алхам 4
Сармисаа нарийн ширхэгтэй үрж цэвэрлэнэ.
Алхам 5
Бид нэг том хэлбэр эсвэл хэсэгчилсэн хэвийг авдаг. Бид гратиныг цуглуулдаг: доод талд нь zucchini давхарга, дээр нь сонгино, майонезаас нимгэн давхарга, луувангийн куб. Сармисаар бага зэрэг цацна. Маягт дуустал тогтоосон дарааллаар давхаргыг давт.
Алхам 6
Ногоон ногоогоо нилээд цавчих. Гратины дээд хэсгийг үлдсэн сармис, өвс ногоотой хамт цацна. Хөргөгчинд дор хаяж 2 цаг байлгана: исгэж дэвтээнэ.
