Та эрүүл хоолонд дуртай, цайны оронд смүүти уухыг илүүд үздэг үү? Гэхдээ энэ бол бие галбир, эрүүл мэнддээ анхаарал тавьдаг хүмүүст хамгийн тохиромжтой шийдэл юм. Өглөөний хоолондоо амттай какаоны гадил жимсний смүүти хийж үзээрэй.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- 3/4 аяга элсэн чихэргүй бүйлсний сүү
- - 1 аяга бууцай
- - Самрын цөцгийн тос 2 халбага
- - 1/2 хөлдөөсөн боловсорсон гадил жимсний
- - 300 грамм какао
- - Мөстэй 1/2 шил
Зааварчилгаа
1-р алхам
Бууцайгаа урсгал усаар сайтар зайлж угаана. Муу навч, үндсийг зайлуул.
Алхам 2
Бүйлсний сүүг хутгагч дээр хийнэ, бууцай, боловсорсон хальсалж гадил жимсний нэмнэ. Нэг төрлийн массыг олж авах хүртэл бүх зүйлийг сайтар холино.
Алхам 3
2-р алхамаас орц найрлагад какао, самрын тос, мөс нэмнэ. Холигчийг хамгийн дээд хурдаар асаагаад бүх хоолыг дахин хутгана.
Алхам 4
Смүүтигээ хутгагчнаас шилэн аяга руу шилжүүлнэ. Хурц өнгийн сүрэлээр чимэглээрэй. Какао агуулсан амттай, тэжээллэг гадил жимсний смүүти бэлэн боллоо. Сайхан хооллоорой!
