2024 Зохиолч: Brandon Turner | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 01:55
Олон хүмүүс өдөр бүр дэлгүүрээс янз бүрийн хадгалалтын бодис бүхий олон төрлийн тараг худалдаж авдаг. Гэсэн хэдий ч эрүүл гар хийцийн тараг хийх нь маш хялбар байдаг. Хамгийн гол нь чанартай сүүтэй байх явдал юм.
Гэрийн өтгөн тараг хэрхэн яаж хийх вэ
Орц:
- 2 литр сүү;
- ¼ аяга өтгөн тос (заавал биш);
- Бифидобактеритай энгийн тараг 3-4 хоолны халбаганууд;
- хүссэн жимс, жимсгэнэ.
Бэлтгэл:
- Хүнд ёроолтой савыг мөсөн шоогаар үрж цэвэрлээрэй: ингэснээр шатаахаас сэргийлнэ. Сүү, цөцгий нэмээд холимогийг буцалгаад 90 градус хүртэл халаана. Сүүгээ буцалтал нь байнга хутгаж байгаарай.
- Хайруулын тавган дээрээс гал авч, ягаан хуруугаа 10 секундын турш хольж дуустал хөргөнө. Хэрэв та хүлээхийг хүсэхгүй бол угаалтуураа хүйтэн усаар дүүргээд холимогоо мөсөн ваннд хийж хөргөөд жигд хөргөхийг санаарай.
- Жижиг саванд хагас аяга бүлээн сүүгээ хийгээд тарагтайгаа жигд болтол нь зодоорой. Тараг, сүүний хольцыг үлдсэн бүлээн сүүтэй хамт саванд дахин хийнэ.
- Савыг дулаацуулах гэж байгаад тагийг нь тагла. Үүнийг халаасан алчуураар хучиж, халаалтын дэвсгэр дээр тавьж эсвэл зүгээр л нэлээд дулаан газар байрлуулж болно.
- Тараг нь 6-12 цагийн турш өтгөн, царцсан болтлоо ийм байдалд байх ёстой. Илүү их цаг хугацаа өнгөрөх тусам зузаан болно.
- Савыг хөргөгчинд хийж өтгөрч байх хооронд 4 цаг орчим хөргөнө. Та тараг дээр жимс, жимсгэнийхээ хэсгийг хүссэнээрээ нэмж болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Байгалийн болон амттай тарагыг олон тогоочоор жигнэх нь гайхалтай энгийн үйл явц юм. Гэртээ дор хаяж нэг удаа тараг хийсэн тул та энэ бүтээгдэхүүний дэлгүүрээс худалдаж авсан хувилбарыг үргэлжлүүлэн худалдаж авахгүй байх магадлалтай, яагаад гэвэл гар хийцийн бүтээгдэхүүний амт, ашиг тусаас хамаагүй илүү байдаг
Тараг бол хүүхэд, насанд хүрэгчдийн аль алинд нь дуртай, амттай, эрүүл хоол юм. Гэсэн хэдий ч дэлгүүрийн бүтээгдэхүүн нь үргэлж чанар, амтаар таалагдах боломжгүй юм. Хадгалах бодис, элсэн чихэр, өтгөрүүлэгч, амт, будагч бодисын элбэг дэлбэг байдал нь худалдаж авсан тараг байгалийн жам ёсгүй болохыг гэрчилдэг
Гэрийн амттай тарагыг гэртээ хийж болно. Бүтээгдэхүүний бүтцийг яг таг мэддэг байхад дэлгүүрээс худалдаж авахаас ч хямд байдаг. Та үүнийг тусгай тараг үйлдвэрлэгчтэй эсвэлгүйгээр хийх боломжтой. Тараг бэлтгэхийн тулд өөхний сүү (3
Алим бол өтгөн чанамал, чанамал, чанамал хамгийн сайн олж авдаг жимс юм. Эдгээр амттанг олон гэрийн эзэгтэй нар хоол хийх дуртай гурилан бүтээгдэхүүнд хэрэглэхийн тулд өтгөн болгох хэрэгтэй. Алимны чанамал эсвэл чанамал бүхий бялуу нь үргэлж амттай бөгөөд ямар ч ширээнд тохиромжтой байдаг
Тараг бол ходоод гэдэсний замд маш хэрэгтэй бүтээгдэхүүн юм. Хэрэв та тараг үйлдвэрлэгч гэртээ тараг чанаад байвал худалдаж авсан зүйлээс хамаагүй амттай, эрүүл байх болно, яагаад гэвэл түүний найрлагад яг юу багтдагийг та үргэлж мэддэг. Мөн энэ бүтээгдэхүүний өртөг нь дэлгүүрээс худалдаж авсантай харьцуулахад доогуур байх бөгөөд энэ нь танай гэр бүл их хэмжээний тараг хэрэглэвэл мөнгөө хэмнэх болно
