Бууцай, Sorrel, далайн байцаатай салат

Агуулгын хүснэгт:

Бууцай, Sorrel, далайн байцаатай салат
Бууцай, Sorrel, далайн байцаатай салат

Видео: Бууцай, Sorrel, далайн байцаатай салат

Видео: Бууцай, Sorrel, далайн байцаатай салат
Видео: Bort Crystal Air - дыши легко 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Цагаан хоол нь бас анхны бөгөөд амттай байж болно! Хорин минутын хоол хийхэд л бууцай, хорхой, далайн байцаатай салат хийж үзээрэй. Хөнгөн салат нь анхны амтаараа таныг гайхшруулах болно.

Бууцай, sorrel болон далайн байцаатай салат
Бууцай, sorrel болон далайн байцаатай салат

Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай

  • Дөрвөн нэгжийн хувьд:
  • - бууцай, далайн байцаа - тус бүр 100 гр;
  • - sorrel, фриз салат - тус бүр 50 гр;
  • - наранцэцгийн тос - 50 мл;
  • - чинжүү - 20 гр;
  • - хоёр лууван;
  • - хагас нимбэг;
  • - зөгийн бал, халуун гич, хар чинжүү, давс - амсах болно.

Зааварчилгаа

1-р алхам

Лууванг хальсалж, хүнсний ногооны таслагч ашиглан нимгэн гоймон болгон хуваа. Хэрэв та үүнийг хутгаар таслахаар шийдсэн бол нимгэн тууз болгон хуваа.

Алхам 2

Фрийзийн салатыг жижиг хэсэг болгон хуваа. Сонгины нимгэн сумыг урт тууз болгон хайчилж ав.

Алхам 3

Зөгийн бал, нимбэгний шүүс, халуун гич, наранцэцгийн тосыг саванд хийж холино. Энэ нь салатанд зориулсан амтлагч сумс болсон бөгөөд энэ нь чинжүү, давсалж амсах болно.

Алхам 4

Фрисе салатыг sorrel ба бууцайтай хольж, чинжүү тууз, луувангийн сүрэл, Японы ногоон далайн байцаа нэмнэ. Бэлтгэсэн цагаан хоолтон салатаа соусаар амтлаад шууд үйлчил. Сайхан хооллоорой!

Зөвлөмж болгож буй: