2024 Зохиолч: Brandon Turner | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 01:55
Өнөөдөр бүх төрлийн кассеролууд улам бүр түгээмэл болж байна. Бэлтгэхэд хялбар, ихэнх тохиолдолд эрүүл, сэтгэл хангалуун байдаг тул кафе, тэр ч байтугай ресторануудын цэсэнд гарах нь улам бүр нэмэгдсээр байна.
Орц:
- 2 дунд зэргийн zucchini;
- 2 хаш;
- 4 улаан лооль;
- 4-5 төмсний булцуу;
- 250 гр хатуу бяслаг;
- 250 гр цөцгий (15%);
- цөцгийн тос;
- 1 аяга сүү.
Бэлтгэл:
- Бид хүнсний ногоогоо сайтар угааж, хаш, цуккини, төмсөө хальслана. Бид бас улаан лоолийг угааж, бүх ногоогоо жигд хэрчээд хуваадаг.
- Ийм кассеролын хувьд өргөн ёроолтой, хажуу тал нь орой дээрээ таваг авахыг зөвлөж байна. Тосолсон жигнэмэгийн ёроолд аяга тавина. Бид тэдгээрийг ээлжлэн байрлуулж, дээрээс нь бага зэрэг давхрага тавина.
- Одоо та манай жигнэмэгийн дүүргэгчийг бэлтгэх хэрэгтэй: цөцгийтэй сүү, давстай хольж, ногоогоо дүүргэ. Бяслаг нь том ширхэгтэй grater дээр цэвэрлэнэ.
- Нэг төрлийн, хоолны дуршилтай царцдас авахын тулд та бяслагны үртэсээ аль болох жигд ногоогоор жигд хуваарилахыг хичээх хэрэгтэй. Учир нь та бяслагыг хэт зузаан давхаргад цацвал тус тусад нь жигнэн хатааж хатаана. Одоо та хүнсний ногооны хооронд жижиг цөцгийн тос хийж болно.
- Урьдчилан 180 градус хүртэл халааж, агааржуулалтын горим асаалттай байх ёстой зууханд зуух тавихад л үлддэг. Та ийм кассеролийг дор хаяж 40 минутын турш жигнэх хэрэгтэй. Дээрээс нь царцдас үүсэхийг ажигла. Хэрэв энэ нь маш хурдан хуримтлагдвал та дулааныг багасгаж чадна.
Анхилуун, шаржигнах царцдасын нууц нь өндөр температурт удаан шарахад оршино. Ийм нөхцөлд бяслаг дахь уураг гадаргуу дээр гарч, тодорхой царцдас үүсгэдэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Энэ хоол нь бидний сайн мэддэг хаш ороомогтой маш төстэй бөгөөд зөвхөн татсан махтай харьцах нь бага байдаг: та хаш туузыг шарах шаардлагагүй, ороомог бүрийг дүүргэх шаардлагагүй болно. Зүгээр л хашаа жигд хуудсан дээр тавиад зууханд хийнэ. Амт чанарын хувьд аяга таваг нь бараг ижил байдаг
Энэ хоолны гоо үзэсгэлэн нь хурдан бэлтгэх, мөн загас нь амттай, зөөлөн, шүүслэг болж хувирдагт оршино. Жигнэсэн ягаан хулд загасыг баярын ширээнд хүйтэн хоолны дуршлаар үйлчилж болно, эсвэл хачиртай, халуун хоолоор хийж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 ягаан хулд - 2 сонгино - майонезаас - 150 грамм бяслаг - давс чинжүү - ногоон Зааварчилгаа 1-р алхам Ягаан хулд загасыг сайтар зайлж, хайрсыг арилгана
Чанасан төмс бараг бүх ногоотой сайн зохицдог. Халуун ногооны ачаар ийм хоол нь маш анхилуун үнэртэй болж хувирдаг. Энэ хоолонд олон янзын хоол хийх сонголтууд байдаг. Хүнсний ногоотой жигнэсэн төмсний сонгодог жор Орц:
Шинэхэн, бага илчлэгтэй хулуу нь зуны хөнгөн кассерол хийхэд маш тохиромжтой. Хоолыг илүү сэтгэл ханамжтай болгохын тулд zucchini-ийг бяслагаар амтлаарай.Энэ нь нарийн ногоонд нэмэлт амт нэмж, кассеролын гадаргуу дээр алтан, хоолны дуршилтай царцдас үүсгэдэг
Эргэн тойронд ногоо, өвс ногоо элбэг дэлбэг байх үед зуны улиралд хийх гайхалтай хоол. Энэ нь маш хурдан бөгөөд амархан бэлтгэгдсэн боловч гайхалтай амттай болж хувирдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 500 гр үхрийн мах эсвэл бусад мах - 3 том төмс - 1 лууван - 2 амтат чинжүү - 2 улаан лооль - 1 хаш - сармис, хумсны тоог жигнэх савны тоогоор - 2 сонгино - ногоон баглаа - давс - чинжүү Зааварчилгаа 1-р алхам Махыг урсгал усаар зайл