Зуны халуунд хамгийн сайхан хоол бол салат байдаг нь дамжиггүй. Энэ нь зөвхөн амттай, эрүүл байхаас гадна сайхан харагдахын тулд хүнсний ногоог огтлоход онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Хүнсний ногооны бараг бүх салатанд агуулагдах гол орцуудын нэг бол чинжүү юм. Та тогооч биш ч гэсэн чинжүүгээ сайхан хэрчмээр олон янзын арга байдаг.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - хүнсний ногоо огтлох самбар
- - хурц том хутга
- - хүнсний ногоо цэвэрлэх зориулалттай хутга
- - амтат чинжүү
Зааварчилгаа
1-р алхам
Сайтар угааж, хатаасан нэг хонхны чинжүүг авч, хүнсний ногоо хагалах тавцан дээр хэвтээ байрлуул, бариул нь хутгаа барьж байгаа гарынхаа талд байх ёстой. Тогтмол, хурц иртэй гал тогооны хутга ашигла.
Алхам 2
Чөлөөт гараараа чинжүүгээ бариад хутганы тусламжтайгаар хонхны чинжүүний дээд хэсгийг сүүлийг нь тайрч, ногооны доторх үр, хуваалтуудыг ил гаргана. Гэзэгнээс чинжүүний тайрсан хэсгийг сулруулаад хойш тавь. Чинжүүний эсрэг талын үзүүрээс багахан хэсгийг нь тайрч, чинжүүний тэр хэсгийг бас хойш тавь. Одоо чинжүүний хоёр үзүүр таслагдав.
Алхам 3
Болгарын чинжүүг цавчих самбар дээр босоо байрлуул. Нэг талаасаа чинжүүгээ уртаашаа зөөлөн хэрчээрэй. Бид чинжүүг зөвхөн нэг талаас нь тайрч авах ёстой бөгөөд та хонхны чинжүүг хоёр хувааж болохгүй - энэ нь цаашдын үрийг цэвэрлэхэд төвөгтэй болно.
Алхам 4
Хүнсний ногоогоо хажуу тийш нь тавиад, дотор нь хутгаа зөөлөн гүйж, чинжүүний доторх үр, хальсыг зайлуулна. Энэ үйлдлийг хүнсний ногоо хальслах хутгаар хийх нь хамгийн тохиромжтой, гэхдээ хэрэв танд байхгүй бол та ердийн, хурц иртэй гал тогооны хутгаар үргэлжлүүлэн ажиллаж болно.
Алхам 5
Самбар дээрх чинжүүг дотор талыг нь дээш нь буулгаж, туузаа хэрхэн яаж чимэглэхээс шалтгаалан уртын дагуу эсвэл хажуу тийш хэрчиж эхэлнэ. Тохиромжтой болгохын тулд та сүрэлийг богино болгохын тулд чинжүүний үржсэн туузыг хоёр хувааж болно. Мөн хүнсний ногоог энэхүү цэвэрлэгээгээр салатанд бүрэн нийцсэн цэвэр шоо болгон нунтаглах нь хамгийн тохиромжтой байх болно.
Алхам 6
Болгарын чинжүүний багц хэсгүүдийг шоо болгон хувааж, эсвэл дурын геометрийн хэлбэрээр хайчилж, тавгаа чимэглээрэй.
