Цагаан хоолтон Quesadilla-г хэрхэн яаж хийх вэ

Агуулгын хүснэгт:

Цагаан хоолтон Quesadilla-г хэрхэн яаж хийх вэ
Цагаан хоолтон Quesadilla-г хэрхэн яаж хийх вэ

Видео: Цагаан хоолтон Quesadilla-г хэрхэн яаж хийх вэ

Видео: Цагаан хоолтон Quesadilla-г хэрхэн яаж хийх вэ
Видео: Цагаан хоол болон бусад хооллолтын талаар ярьцгаая [ JIHAE ][ 지혜 ] 2024, May
Anonim

Куесадилла бол Мексикийн түгээмэл хоол юм. Кесадиллагийн олон янзын жор байдаг. Хэрэв та цагаан хоол иддэг бол авокадо quesadilla-г цөцгийн чинжүүтэй соустай хийж үзээрэй.

Цагаан хоолтон quesadilla-г хэрхэн яаж хийх вэ
Цагаан хоолтон quesadilla-г хэрхэн яаж хийх вэ

Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай

  • тортилла - 2ш
  • лаазалсан шош - 1 жижиг лааз
  • авокадо
  • рукула
  • болгарын чинжүү - 1 ширхэг
  • оливын тос
  • тос бяслаг - 100 гр
  • тос 20% өөх тос - 100 мл
  • чинжүү
  • давс

Зааварчилгаа

1-р алхам

Болгар, чинжүү чинжүүгээ жижиг шоо болгон хайчилж ав.

Алхам 2

Цөцгий, цөцгийтэй бяслагыг 4-5 минутын турш бага дулаанаар чанаж, байнга хутгана.

Алхам 3

Цөцгийтэй бяслагны хольцыг гал дээрээс аваад жижиглэсэн чинжүүтэй холино.

Алхам 4

Авокадог шоо болгон хувааж, рукулаг цавчих.

Алхам 5

Буурцагыг бага дулаанаар 1-2 минутын турш хуурна.

Алхам 6

Тортиллуудыг богино долгионы зууханд 10-20 секундын турш халаагаад талыг нь зөөлөн нугална. Тортиллагийн ёроолд халаасан шош, дараа нь авокадо, рукула тавина. Дээд тал нь бэлэн чинжүүтэй соустай. Сайхан хооллоорой!

Зөвлөмж болгож буй: