Олон зууны турш тогтсон уламжлалын дагуу Оросын сайн гэрийн эзэгтэй нь амттай бялуу жигнэх боломжтой байх ёстой. Учир нь хүний зүрх сэтгэлд хүрэх зам нь ходоодоор дамжин өнгөрдөг бөгөөд заримдаа та өөрийгөө ямар нэгэн зүйлээр эрхлүүлж байхыг хүсдэг. Бялуу нь цайнд сайн тул зугаалгаар явахдаа сайхан байдаг.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
-
- Туршилтын хувьд:
- 1 аяга kefir,
- хагас шил ургамлын тос (үнэргүй),
- 3 аяга гурил
- 1 халбага давс
- 1 халбага элсэн чихэр
- хуурай мөөгөнцрийн багц (ойролцоогоор 5 цайны халбагыг тоолно уу).
Зааварчилгаа
1-р алхам
Зарим хуурай мөөгөнцрийг шууд зуурмаг дээр нэмж болно. Бидэнд яг ийм зүйл хэрэгтэй байна. Үүнийг баглаа боодол дээр заавал тэмдэглээрэй.
Алхам 2
Хэрэв бүх бүтээгдэхүүн бэлэн болсон бол санаагаа хэрэгжүүлж эхэлнэ үү. Илүү том тогоо аваад дотор нь kefir, тос халаана. Холимог дулаан байвал буцалгах шаардлагагүй.
Алхам 3
Элсэн чихэр, давс нэмнэ. Хутгах
Алхам 4
Савыг гал дээрээс ав.
Алхам 5
Холимог дээр гурил, мөөгөнцрийн нэмнэ. Зуурсан гурил зуурах.
Алхам 6
Ургамлын тосны улмаас зуурсан гурил төдийлөн өсөхгүй ч та үүнийг 30-60 минутын турш түр зогсоох шаардлагатай хэвээр байна.
Алхам 7
Энэ хооронд та чөмөг хийж болно. Зургаа орчим өндөг буцалгана.
Алхам 8
Энэ хооронд олон тооны ногоон сонгино аваад нилээд цавчих.
Алхам 9
Өндөгийг жижиг шоо болгон хайчилж, сонгинотой хольж, шивнэн давс нэмнэ.
Алхам 10
Ширээн дээр гурил цацна. Дээрээс нь зуурсан гурилаа тавь. Зуурсан гурилаа сайтар зуураад хэд хэдэн тэнцүү хэсгүүдэд хуваана. Түүний эзэлхүүн нь том эсвэл жижиг бялууг жигнэх эсэхээс хамаарна.
Алхам 11
Бялууг өнхрүүлэн өнхрүүлж, дүүргэлт бүрийн дунд байрлуулна. Ирмэгийг битүүмжлэхийн тулд тооцоолно уу.
Алхам 12
Бялууг жигд хуудсан дээр тавиад зуухаа асаана уу. Бялуу хэсэг хугацаанд зогсож байх ёстой. Зуухаа урьдчилан халаагаад бялуугаа 15-20 минут жигнэнэ.
Алхам 13
Бялууг тосонд, хайруулын тавган дээр хийж болно - энэ нь хэн яаж хайрлахаас хамаарна.
Алхам 14
Бялууг халуун хэвээр байхад ургамлын тосоор арчиж цэвэрлээрэй. Тиймээс тэд халуун ногоотой алтан харагдах болно.
Бялуу бэлэн боллоо! Сайхан хооллоорой!
