Хүнсний ногоо, кунжутын үртэй ер бусын амттай хуушуур таны гэр бүл, найз нөхөддөө баяртай байх болно.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
400 гр лаазалсан эрдэнэ шиш, 2 хаш, 2 хулуу, 300 гр улаан лооль, 2 хумс сармис, 6 өндөг, 500 мл сүү, 2 - 3 хоолны халбага гурил, 5 хоолны халбага кунжутын үр, 200 гр фета бяслаг, хүнсний ногоо тос, шар буурцаг, холимог халуун ногоотой ургамал
Зааварчилгаа
1-р алхам
Zucchini ба хашыг нимгэн тууз болгон хувааж, улаан лоолийг жижиг зүсмэлүүд болгон хуваа. Сармисыг хальсалж, цавчих. Эрдэнэ шишээс давсны уусмалд хадгалсан шингэнийг хатаана.
Алхам 2
Ургамлын тосыг хайруулын тавган дээр халаагаад тэнд жижиглэсэн сармисаа хийж хуурна. Дараа нь хаш, цуккини, эрдэнэ шишийг ээлжлэн нэмнэ. Байнга хутгаж 5-7 минутын турш хуурна. Эцэст нь улаан лооль, давс, чинжүү, халуун ногоо нэмнэ.
Алхам 3
Өндөгийг хөөсөртөл нь цохино, сүү, гурил, кунжутын үрийг нэмнэ. Давс, газрын хар чинжүү нэмээд амсах болно. Нимгэн бин жигнэх. Тэднийг халуунаар нь хайлуулахын тулд үйрмэг фета бяслагаар цацна.
Алхам 4
Үйлчилж эхлэхээс өмнө бин дээр тавган дээр хүнсний ногоо тавь. Та лаврын навчаар чимэглэх боломжтой.
