Тарвасны өргөст хэмхний салатыг хэрхэн яаж хийх вэ

Тарвасны өргөст хэмхний салатыг хэрхэн яаж хийх вэ
Тарвасны өргөст хэмхний салатыг хэрхэн яаж хийх вэ
Anonim

Тарвас худалдаж авах нь ихэвчлэн хүлээлтийг хангадаггүй. Тэр боловсорч гүйцээгүй болжээ. Энэ тохиолдолд та бухимдах ёсгүй. Зүгээр л чихэргүй тарваснаас та амттай салат хийж болно.

тарвас, өргөст хэмхний салат
тарвас, өргөст хэмхний салат

Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай

  • - 250 гр тарвас
  • - 2 дунд өргөст хэмх
  • - 50 гр шанцайны ургамал эсвэл рукула
  • - лаврын
  • - нарс самар
  • - 100 мл тараг майонезаас эсвэл байгалийн тараг
  • - хар чинжүү
  • - давс

Зааварчилгаа

1-р алхам

Тарвасны целлюлозын үрийг аваад жижиг шоо болгон хуваа. Өргөст хэмхийг нимгэн тууз болгон хэрчинэ.

Алхам 2

Шанцайны ургамал навч эсвэл рукулийг сайтар зайлж, тууз болгон хуваа. Энэхүү салатанд агуулагдах лаврын тосыг чимэглэхэд ашигладаг. Танд зөвхөн цэцэг л хэрэгтэй. Нарсны самарыг хальсалж, тос нэмэлгүйгээр бага зэрэг шарж идсэн байх ёстой.

Алхам 3

Та салатыг хэд хэдэн аргаар бэлтгэж болно: бүх найрлагыг хольж эсвэл давхаргад хийж тавь. Тараг майонез, давс, чинжүү нэмээд хавтгай тавган дээр тавиад лаврын цэцгээр чимэглээрэй.

Зөвлөмж болгож буй: