Гүзээлзгэнэ, авокадо бүхий тахианы салат

Агуулгын хүснэгт:

Гүзээлзгэнэ, авокадо бүхий тахианы салат
Гүзээлзгэнэ, авокадо бүхий тахианы салат

Видео: Гүзээлзгэнэ, авокадо бүхий тахианы салат

Видео: Гүзээлзгэнэ, авокадо бүхий тахианы салат
Видео: Настолько ВКУСНЫЙ САЛАТ, что ЕШЬ И НЕ МОЖЕШЬ ОСТАНОВИТЬСЯ. Лёгкий, свежий простой салат на праздник 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Гүзээлзгэнэ, авокадо бүхий тахианы салат нь баярын ширээ, романтик оройн хоол, хүүхдийн ширээнд тохиромжтой. Нарийн амт, үзэсгэлэнтэй дүр төрхт талархаж байна. Зөөлөн тахианы мах нэмсэн хөнгөн жимсний салат нь зуны ширээг нөхөж, хөргөсөн жүүс эсвэл нимбэгний ундаагаар үйлчилж болно.

Гүзээлзгэнэ, авокадо бүхий тахианы салат
Гүзээлзгэнэ, авокадо бүхий тахианы салат

Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай

  • - 2 тахианы хөх;
  • - 50 г гүзээлзгэнэ;
  • - 1 авокадо;
  • - ногоон салат;
  • - цөцгий, цөцгий;
  • - нимбэгний шүүс, шар тос;
  • - бүйлс;
  • - элсэн чихэр, давс, халуун ногоо.

Зааварчилгаа

1-р алхам

Тахианы махны буланг зайлж угаана. Тохиромжтой халуун ногоо: газрын хар чинжүү, улаан чинжүү, давс, тахианы маханд зориулсан нарийн төвөгтэй амтлагч.

Алхам 2

Тахианы мах хатахыг хүлээгээд бага зэрэг цохино. Хоёр талдаа бага зэрэг ургамлын тосонд хуурна. Дахин давс хийж, илүүдэл өөх тосыг зайлуулахын тулд цаасан алчуур дээр тавь.

Алхам 3

Гүзээлзгэнэийг зайлж, хатаагаад, жимс бүрийг дөрөв хуваана.

Алхам 4

Элсэн чихэрийг шинэхэн нимбэгний шүүстэй хольж, гүзээлзгэнэ дээр хийнэ.

Алхам 5

Авокадог хальсалж, талыг нь хувааж, нүхийг нь аваад целлюлозыг нимгэн тууз болгон хуваа.

Алхам 6

Бэлтгэсэн найрлагыг нь хольж, цөцгийтэй хольж хутгаад хөргөгчинд 15 минут байлгана.

Алхам 7

Бэлтгэсэн салатаа зайрмагны саванд хийж ташуурдуулж тосоор чимэглээрэй. Яаралтай үйлчил.

Зөвлөмж болгож буй: